90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
4. Слабоумие и отвага!
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
14. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
21. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
22. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
23. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
24. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
25. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
26. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
29. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
30. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
32. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
33. Вы не поверите, что это существует
34. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
35. Headlines:
36. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
37. Какие ночные клубы в Москве популярны
38. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
39. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
43. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Атлет по имени Брайан уоллак.
48. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Профессиональный макияж: секреты звезд