90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
2. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
3. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
4. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
5. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
6. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
7. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
8. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
9. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
10. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
11. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
12. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
13. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
14. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
15. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
16. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
17. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
18. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
19. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
20. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
21. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
22. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
23. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
24. Headlines:
25. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
26. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
27. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
28. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
29. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
30. Атлет по имени Андрей Филипов.
31. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
32. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
33. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
34. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
35. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
36. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
37. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
38. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
39. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
40. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
41. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
42. Уход за лицом после 30 лет. Уход после 30 лет
43. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
44. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
45. Летние платья для женщин за 50 в 2023 году. Кэжуал для женщин за 50 лет
46. Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет. Базовые вещи в гардеробе женщины за 50
47. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
48. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
49. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
50. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку