90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
6. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
7. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
8. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
9. Беременна 4 раз?
10. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
11. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
12. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
13. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
14. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
17. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
18. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
19. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
20. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
21. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
26. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
27. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
28. Headlines:
29. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
30. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
31. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
32. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
33. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
34. Ей 79, но чувствует себя на 30.
35. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
36. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
37. Headlines:
38. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
39. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
40. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
43. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
44. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
45. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
46. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
47. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
48. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
49. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
50. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле