90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
2. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
3. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
4. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
5. Он работу своей мечты нашел!
6. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
14. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
15. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
16. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
19. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
20. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
21. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
22. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
23. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
24. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
25. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
28. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
29. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
30. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
31. Какие популярные парки есть в Москве
32. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
33. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
34. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
35. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
36. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
37. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
38. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
39. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
40. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
42. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
45. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
46. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
49. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция