90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. 6 зон на теле ухоженной женщины. 6 мест на теле женщины, которые ты зря оставляешь без внимания
2. Как правильно заботиться о женском здоровье: основные принципы профилактики
3. Звездная свадьба на Алтае: Бородина, Чекалин и другие знаменитости собрались на торжество Никиты серовски.
4. Филипп Киркоров признался, что его настоящая фамилия - крикорян.
5. Идеальное тело без тренажеров и спортзала: секреты достижения идеальной формы
6. Заголовок 1: "Профессиональный уход за лицом после 35 лет: основные правила и советы
7. Будьте готовы: ВОЗ предупреждает о новой пандемии
8. После 30: секреты здоровой кожи лица
9. Легкая форма COVID-19: что означают симптомы
10. Профессиональный глянец: смоки омбре окрашивание волос
11. ВОЗ опровергла популярные мифы о лечении COVID-19
12. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
13. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
14. Африканский спортсмен мистер Вад.
15. Бьянка цензoри гуляет пo лoс - анджелесу без oхраны.
16. Нюша шокировала публику, объявив о своем решении разойтись с мужем.
17. Ужас: 33-летняя блогер умерла после популярной пластической операции.
18. Актрису просто не узнать!
19. Аланский провидец Константин гецати холостяком после шоу на ТНТ остался.
20. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
21. София вергара - 51 год.
22. Голливудская актриса Сельма хайек - обладательница невероятно женственной фигуры и пышных форм.
23. Татьяну овсиенко не узнать.
24. "Лиза Любит Сюрпризы": авербух застал Арзамасову врасплох на съемках новых "папиных дочек".
25. Александра Абдулова и Ирину Алферову действительно можно считать одной из самых красивых пар Ссср.
26. Алена шишкова показала фото без фильтров и попала под хейт.
27. Как быстро выросла дочь юлии Началовой.
28. После первого ребенка мария столкнулась с серьезными последствиями.
29. Внимание! Только в том случае, Если ваш тренер, скажет вам, что от тренировок вы похудеете, покажите ему.
30. Настасья самбурская кадрами горячей фотосессии с уточками поделилась.
31. Подборка обедов. 1. гречка + глазунья + овощи + цз хлеб с авокадо.
32. Ставшая вo втoрoй раз мамoй Юлия Кoвальчук рассказала o партнерских рoдах.
33. Вoт так "Лисьи Глазки": бoня накoнец пoказала результат рабoты хирурга из США.
34. Перекусы. Еще несколько отличных способов перекусить без вреда для фигуры.
35. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.
36. Честная история о чувствах, до боли знакомых каждой женщине.
37. Не могу похудеть! 3.
38. Появились слухи, что лерчек рассталась с мужем.
39. Настя ивлеева скинула 14 кг за три месяца и пoказала фoтo дo и пoсле пoхудения.
40. Юлия Ковальчук показала фигуру через 2 месяца после родов.
41. Кристина асмус несколько дней в больнице из-за серьезного диагноза проводит.
42. Как остановить выпадение волос после химиотерапии. Выпадение волос после химиотерапии
43. Живодeрка малeнького щeнка мордой об асфальт кинула.
44. Я очень лаваш люблю.
45. Тренировка для плоского живота.
46. Можно ли наращивать ногти полигелем без праймера. Чем можно заменить primer для ногтей
47. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
48. Анна Семенович передает большой привет дачникам - звезда провела выходные, копая картошку.
49. Дженнифер лопес достали папарацци.
50. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания