90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Иллюзия обмана в реальной жизни!
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
4. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
5. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
8. Знакомьтесь, люди добрые!
9. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
10. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
14. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
15. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
16. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
17. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
19. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
20. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
21. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
22. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
23. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
24. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
25. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
26. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
27. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
28. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
29. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
30. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
31. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
32. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
33. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
34. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
35. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
36. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
37. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
38. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
39. Какие уникальные архитектурные объекты есть
40. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
41. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
42. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
43. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
44. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
45. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
49. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
50. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.