90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
2. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
3. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
4. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
5. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
6. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
7. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
8. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
9. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
10. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
11. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
12. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
13. Как добраться до главных туристических мест Уфы
14. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
15. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
16. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
17. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
18. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
19. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
20. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
21. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
22. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
23. Headlines:
24. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
25. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
26. Домашний макияж: основные правила и советы
27. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
28. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
29. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
30. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
31. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
32. Это стефани санзо из австралии.
33. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
34. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
35. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
36. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
37. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
38. Можно ли наносить гель-лак без базы: советы для начинающих мастеров
39. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь
40. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
41. Шапки для женщин 2022: самые популярные тренды и стили
42. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
43. Раз тебе сложно за братом поухаживать. Брат не хочет помогать(знаю, что не обязан - но видеть его не хочу почему то)
44. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
45. Понимание депрессии: путеводитель для тех, кто борется с этим заболеванием
46. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
47. 13 лучших Коктейльных платьев для пожилых женщин в 2023 году. Шикарные вечерние платья 2023 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
48. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
49. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
50. Как выбрать правильные оттенки макияжа для бледной кожи