90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
8. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
9. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
15. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
16. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
17. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. "Привет! Мне 59 лет!
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
23. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
24. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
27. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
28. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
29. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
30. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
31. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
32. Как добраться до главных туристических мест Уфы
33. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
34. 5 безумно простых советов для потери веса.
35. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
36. Рацион для сжигания жира.
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
40. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
41. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
42. Какие исторические личности связаны с Камышином
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
47. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция