90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
6. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
7. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
8. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
9. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
10. "Белый и фара. 20.
11. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
12. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
16. Мы русские - с нами Бейoнсе.
17. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
18. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
21. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
22. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
23. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
24. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
25. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
26. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
27. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
28. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
29. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
32. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
33. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
34. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
35. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
36. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
37. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
38. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
39. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
42. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
43. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
48. Все виды женских джинсов: от классических к модным
49. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
50. Анимация билетов: возможности и ограничения