90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
2. Встреча с бывшей!
3. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
4. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
5. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
6. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
7. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
8. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
9. Он работу своей мечты нашел!
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
14. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
15. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
16. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
17. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
18. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
19. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
20. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. Будь собой. Будь сильной.
25. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
28. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
31. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
32. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
33. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
36. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
37. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
38. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
39. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
40. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
41. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
42. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
43. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
44. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
47. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
48. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
49. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
50. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений