90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
2. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
3. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
4. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
5. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
6. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
7. Ошибка, которая стала роковой.
8. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
9. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
10. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
11. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
12. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
13. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
14. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
15. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
16. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
17. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
18. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
19. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
20. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
21. Вроде бы покрытый стиль.
22. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
23. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
24. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
25. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
26. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
27. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
30. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
31. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
32. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
33. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
34. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
35. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
36. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
37. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
38. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
39. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
40. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
41. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
42. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
43. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
44. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
45. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
46. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
47. Беременна 4 раз?
48. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
49. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
50. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.