90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
5. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
8. Сын тарасова попал в больницу.
9. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
10. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
11. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
12. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
13. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
14. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
15. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
16. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
17. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
18. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
19. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
20. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
21. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
22. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
23. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
24. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
29. Headlines:
30. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
31. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
35. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
36. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
37. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
42. Какие уникальные архитектурные объекты есть
43. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
44. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
45. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
46. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
47. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
48. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
49. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
50. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать