90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
2. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. А можно мне другого автомеханика?
6. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
7. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
8. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
13. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
14. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
15. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
20. Мы русские - с нами Бейoнсе.
21. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
22. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
23. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
24. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
29. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
30. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
31. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
33. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
34. Headlines:
35. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
37. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
38. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
39. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
44. Андрей смаев и его тренировка ног.
45. 20-Летняя Ребекка грив.
46. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
47. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
48. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.