90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
2. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
3. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
11. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
12. Неожиданная новость. Родила.
13. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
14. Боня отличилась снова.
15. "Эй, а ну иди Сюда"!
16. Днем в борцовке, вечером в платье!
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
19. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
20. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
21. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
22. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
25. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
26. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. "Привет! Мне 59 лет!
30. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
31. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
32. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
33. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
34. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
35. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
36. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
39. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
40. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
43. Чем женская футболка отличается от мужской
44. Какие уникальные медицинские учреждения есть
45. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
48. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
49. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
50. Артур бетербиев и его кулак.