90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
5. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
6. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. "Привет! Мне 59 лет!
9. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
10. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
11. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
12. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
13. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
14. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
15. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
16. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
17. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
18. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
19. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
20. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
21. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
22. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
23. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
26. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
27. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
28. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
29. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
30. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
31. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Когда была основана Пермь
33. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
34. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. Headlines:
37. Идеальное средство для кончиков волос.
38. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
39. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
42. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. Атлет по имени Макс Джонсон.
46. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
47. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
50. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.