90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
3. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
4. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
5. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Встреча с бывшей!
10. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
11. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
12. Говорят, рост решает всё.
13. Хотели бы посмотреть такой фильм?
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
17. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
22. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
23. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
24. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
25. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
28. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
29. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
30. Ох уж эти американцы.
31. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
32. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
33. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
34. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
35. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
36. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
39. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
40. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
41. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
42. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
44. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
45. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
46. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
47. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
48. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
49. Где лучше всего шопиться в Москве
50. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать