90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
4. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
9. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. С добрым утром, мои дорогие!
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Артик и асти?
16. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
17. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
18. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
19. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
20. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
21. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
22. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
23. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
24. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
25. Иллюзия обмана в реальной жизни!
26. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
27. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
28. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
29. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
30. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
31. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
32. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
35. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
38. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
39. Как коронавирус влияет на наше тело
40. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
41. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
42. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
43. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
44. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
45. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
46. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
50. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа