90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
2. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
3. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
4. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
14. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
18. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
19. Только бы нога не соскользнула!
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
24. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
28. А когда-то бритни спирс была такой.
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
32. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
35. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
36. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
39. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
41. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
46. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
47. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
48. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
49. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
50. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!