90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
2. "Безэмоциональна" и боится мимики?
3. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
14. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
15. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
16. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
17. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
18. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
19. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
25. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
26. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
27. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
28. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
29. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Какие уникальные медицинские учреждения есть
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Headlines:
36. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
39. Где лучше всего шопиться в Москве
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
46. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
47. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка