90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
4. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
5. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
6. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
7. Нейросети не перестают удивлять!
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
10. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
11. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
12. Вот такая вот свадьба.
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
15. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
18. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
21. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
22. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
23. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
24. 23-Летний сын женился Михаила круга.
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
29. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
30. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Мы готовим стейк правильно!
33. Одни из самых мощных людей в России встретились.
34. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
37. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
38. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
39. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
42. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
43. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
44. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
45. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
46. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
47. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
48. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
49. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
50. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно