90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
2. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
3. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
6. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
7. Класс дутым качкам показал!
8. Суши медленно убивают?
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
11. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
12. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
13. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
16. Ах, эта свадьба!
17. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
18. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
19. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. 23-Летний сын женился Михаила круга.
22. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Разминка до и после бега: почему это важно
29. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
30. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
31. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
32. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
33. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
34. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
37. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
38. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
39. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
40. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
41. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
42. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
50. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд