90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
5. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Настоящие мастера баланса!
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
12. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. "Федункив - молодец!
15. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
16. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
17. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
18. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
19. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
20. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
21. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
22. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
23. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
24. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
25. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
26. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
34. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
36. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
37. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
38. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
39. 5 безумно простых советов для потери веса.
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
42. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
43. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
44. Секреты молодости корейских женщин
45. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
46. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
49. Атлет по имени Андрей Филипов.
50. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе