90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личный эксперимент

Матрас, на котором можно спать на полу, отличается от стандартной модели. В его конструкции предусмотрено два слоя, уложенных в прочный чехол. В нижней части располагается так называемая система боннель. Именно она и играет роль основания. Если есть необходимость, можно уложить изделие на паллеты, подиум или другую, самостоятельно сконструированную возвышенность.

Можно оригинально решить проблему с обустройством спального места и погрузить такой матрас внутрь деревянного каркаса.

Сон на напольном матрасе имеет несколько существенных преимуществ.

Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Сон на полу при сколиозе. Выбор позыК сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
2. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
3. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
4. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
5. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
6. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
7. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
8. 23-Летний сын женился Михаила круга.
9. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
10. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. Мышцы кора восстановите.
17. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
18. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
19. Headlines:
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
22. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
23. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
24. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
25. Headlines:
26. Какие уникальные станции метро
27. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
28. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
29. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
30. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
31. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
32. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
35. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
36. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
37. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
38. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
39. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
40. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
41. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
42. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
43. Атлет по имени Евгений лось.
44. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
45. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
46. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
47. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
50. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье