90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
2. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
3. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
4. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
5. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
6. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
8. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
9. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
10. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
11. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Будь собой. Будь сильной.
17. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
18. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
21. Мы русские - с нами Бейoнсе.
22. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
23. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
24. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
25. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
26. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
27. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
30. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
31. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
32. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
35. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
36. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
37. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
38. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
39. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
43. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
46. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
47. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
48. Это стефани санзо из австралии.
49. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
50. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации