90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
3. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
4. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
5. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
6. Говорят, рост решает всё.
7. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
8. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. 23-Летний сын женился Михаила круга.
11. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
12. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
13. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
14. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
15. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
16. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
17. Омлет с овощами и творогом.
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
20. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
21. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
22. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
23. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
26. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
27. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
28. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
29. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
30. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
33. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
34. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
35. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
36. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
37. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
38. Артур бетербиев и его кулак.
39. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
40. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
41. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
42. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
43. Рацион для сжигания жира.
44. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
45. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
46. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
47. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
48. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
49. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
50. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации