90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
11. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
12. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
15. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
16. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
17. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
18. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
19. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
24. Как правильно делать кардио - тренировку.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
27. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
30. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
31. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
32. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
33. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
34. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
35. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
36. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
37. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
38. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
39. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
40. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
41. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
42. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
43. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
44. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
47. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
48. На вступительном экзамене в театральное училище.
49. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
50. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица