90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
3. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
4. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
10. Софи лорен отметила 91-летие.
11. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
12. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
17. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
18. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
19. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
20. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
23. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
32. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
33. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
34. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
35. Модно ли женщине носить мужские часы
36. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
42. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
43. Как вам похудевшая адель?
44. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
45. Атлет по имени Андрей Филипов.
46. Атлет по имени Макс Джонсон.
47. Атлет по имени Евгений лось.
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа