90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
9. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. 23-Летний сын женился Михаила круга.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
15. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
16. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
17. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
18. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
19. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
24. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
25. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
26. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
29. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
30. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
31. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
33. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
34. Как добраться до главных туристических мест Уфы
35. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
36. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
37. Headlines:
38. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
39. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
40. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
46. Профессиональный макияж: секреты звезд
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
50. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу