90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
3. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
4. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
5. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
6. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
10. Вот такая вот свадьба.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
13. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
14. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
15. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
16. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
17. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
18. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
23. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
24. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
25. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
33. Headlines:
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
36. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
37. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
38. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
39. Есть ли известные исторические деятели из города
40. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
41. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
42. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
43. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
44. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
45. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
46. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
49. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
50. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте