90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. Слишком мощная страховка.
3. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
4. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
5. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
6. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
7. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
8. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
11. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
12. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
13. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
14. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Закрытая физическая академия!
17. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. Говорят, рост решает всё.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
23. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
24. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
25. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
28. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
34. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
35. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
36. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
37. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
42. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
43. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
44. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
45. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
46. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Headlines: