90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. "Вы что, голубых кровей?
3. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
4. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
5. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
12. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
18. "Федункив - молодец!
19. Мы готовим стейк правильно!
20. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
21. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
22. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
23. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
26. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
27. Разминка до и после бега: почему это важно
28. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
29. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
30. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
33. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
34. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
35. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
36. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
37. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
38. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
39. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
40. Артур бетербиев и его кулак.
41. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
42. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
43. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
44. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
45. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
46. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
47. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
48. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
49. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
50. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей