90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
11. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Будь собой. Будь сильной.
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
17. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
21. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
24. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
25. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
26. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
27. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
32. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
33. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
34. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
35. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
36. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
37. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
40. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
41. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
42. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
43. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
44. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
47. Простой способ сделать домашний макияж
48. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них