90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
4. Днем в борцовке, вечером в платье!
5. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
6. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
7. Суши медленно убивают?
8. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
9. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
10. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
13. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
17. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
18. Как вам такое искусство?
19. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Россиянки начали лечить насморк.
22. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
25. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
28. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
29. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
30. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
35. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
36. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
37. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
38. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
39. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
40. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
41. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
42. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
43. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
44. Headlines:
45. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
46. Лучшее биологическое время для тренировки.
47. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
48. Что съесть, чтобы похудеть?
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.