90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Массаж для ног

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
3. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
6. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
7. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
8. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
9. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
10. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
11. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
12. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
13. Мышцы кора восстановите.
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
16. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
17. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
18. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
19. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
20. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
23. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
24. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
25. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
26. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
27. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
28. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
29. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
30. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
31. Какие популярные парки есть в Москве
32. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
33. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
34. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
35. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
36. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
37. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
38. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
41. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
47. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов