90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Хотели бы посмотреть такой фильм?
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
12. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
13. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
14. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
15. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
16. Хумус с морковкой и огурцом.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
19. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
22. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
25. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
26. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
27. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
28. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
29. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
32. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
33. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
34. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
35. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Андрей смаев и его тренировка ног.
38. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
39. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
40. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
43. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Профессиональный макияж: секреты звезд
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу