90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
2. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
3. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
4. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
5. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
6. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
7. Ох уж эти американцы.
8. Мы русские - с нами Бейoнсе.
9. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
10. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
11. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
12. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
13. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
14. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
15. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
16. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
17. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
18. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
19. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
20. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
21. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
22. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
23. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
24. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
25. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
26. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
27. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
28. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
29. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
30. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
31. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
32. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
33. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
34. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
35. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
36. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
37. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
38. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
39. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
40. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
41. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
42. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
43. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
44. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
46. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
47. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
48. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
49. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
50. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица