90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Зубастый лежачий полицейский!
5. Энджи учится читать на русском.
6. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
7. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
8. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
9. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
10. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
11. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
12. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
18. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
19. 23-Летний сын женился Михаила круга.
20. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Знакомьтесь, люди добрые!
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
28. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
29. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
30. Разминка: ключ к успешной тренировке
31. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
32. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
35. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
36. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
37. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
38. Чем женская футболка отличается от мужской
39. Какие археологические находки были сделаны в Москве
40. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
41. Аппетитный пост для любителей сырников!
42. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
43. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
44. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
45. Какие легенды связаны с московской подземкой
46. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
47. Headlines:
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
49. Андрей смаев и его тренировка ног.
50. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.