90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
3. За деньги - конечно!
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
6. Неожиданная новость. Родила.
7. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
8. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
9. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
10. Эпизод 898. Морской укус.
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
13. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
21. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
23. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
24. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
25. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
26. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
27. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
28. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
29. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
34. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
35. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
36. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
37. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
38. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
39. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
40. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
41. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
42. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
43. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
44. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
47. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
49. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
50. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов