90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
5. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
6. Чарли и его шоколадная конница!
7. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
11. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Настоящие мастера баланса!
16. Это было просто невероятно!
17. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
18. Сын тарасова попал в больницу.
19. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Кардионагрузки нужны для:
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
29. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
34. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
35. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
38. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
39. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
40. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
41. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
42. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
43. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
44. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
45. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
46. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
47. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
48. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
49. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
50. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки