90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Музыка во время

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
7. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
10. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
11. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
14. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
15. А когда-то бритни спирс была такой.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
18. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
21. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
22. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
23. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
24. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
25. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
29. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
30. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
31. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
32. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
33. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
34. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
35. Headlines:
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
39. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
40. Какие легенды о подземных проходах
41. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
42. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
43. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Атлет по имени Андрей Филипов.
46. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
47. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
50. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке