90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Правильная музыка

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
3. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. "Ребёнок просто мясом станет!
7. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
13. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
14. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
15. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
16. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
22. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. А когда-то бритни спирс была такой.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
27. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
30. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
31. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
32. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
33. Как коронавирус влияет на наше тело
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
37. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
38. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
39. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
40. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
41. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
42. Headlines:
43. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
44. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
45. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
49. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
50. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты