90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Правильная музыка

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
6. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
7. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
11. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
12. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
13. Йога в фитнес - зале полезна для:
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
16. Мышцы кора восстановите.
17. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
18. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
19. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
20. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
23. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
24. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
25. Ох уж эти американцы.
26. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
27. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
28. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
29. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
30. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Чем женская футболка отличается от мужской
33. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. Headlines:
36. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
37. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
38. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
39. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
40. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
41. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
42. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
43. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
45. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
46. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
47. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
48. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
49. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
50. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине