90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Правильная музыка

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
4. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
12. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
13. Кардионагрузки нужны для:
14. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
17. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
18. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
19. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
20. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
21. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
22. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
27. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
30. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
31. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
32. Headlines:
33. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
34. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
35. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
36. Какие необычные памятники есть
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
40. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
41. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
44. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
45. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
46. 20-Летняя Ребекка грив.
47. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
48. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
49. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
50. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты