90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
2. Эпизод 898. Морской укус.
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
5. А можно мне другого автомеханика?
6. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
11. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
16. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
20. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
21. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
22. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
26. Headlines:
27. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
28. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
29. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
32. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
33. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
36. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
37. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
38. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
39. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
40. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
41. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
44. Секреты молодости корейских женщин
45. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
46. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
47. Атлет по имени джо гиллен.
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
50. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица