90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
2. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
3. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
4. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
5. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
6. Да, я сам в шоке!
7. Генри кавилл превратился в скуфа.
8. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
9. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. Это Джим торп - американский легкоатлет.
12. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
13. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
14. Подборка стильных купальников с WB.
15. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
16. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
17. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
18. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
19. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
20. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
21. Иногда кажется, что всё под контролем ….
22. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
23. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
24. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
25. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
26. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
27. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
28. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
29. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
30. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
31. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
32. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
33. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
34. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
35. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
36. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
37. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
38. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
39. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
40. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
41. Прощения за такой тон прошу.
42. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
43. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
44. Энджи учится читать на русском.
45. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
46. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
47. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
48. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
49. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
50. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.