90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
4. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
7. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
8. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
9. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
10. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
15. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
16. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
17. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
18. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
19. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
20. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
21. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
22. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
23. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
24. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
25. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
26. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
27. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
28. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
29. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
32. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
33. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
34. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
35. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
36. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Полезный и сытный творожный коктейль.
39. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
40. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
41. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
42. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
43. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
44. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца