90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
2. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
3. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
4. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
5. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
6. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
7. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
8. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
9. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
10. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
11. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
12. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
13. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
14. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
15. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
16. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
17. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
18. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
19. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
20. Пляжный стиль и летнее настроение.
21. Суши - диета, которую мы заслужили!
22. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
23. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
24. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
25. Снежный кураж: зима во всей красе.
26. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
27. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
28. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
29. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
30. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
31. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
32. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
33. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
34. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
35. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
36. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
37. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
38. Сказал жене: "Я на Баскет".
39. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
40. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
41. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
42. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
43. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
44. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
45. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
46. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
47. Сильная и точно независимая женщина!
48. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
49. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
50. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.