90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. От поп - баллад к гроулингу: почему Юлия савичева не выдержала бунта собственной аудитории.
2. В сети вирусится ролик под трендом "Как мы Изменились за 20 лет".
3. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
4. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
5. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
6. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
7. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
8. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
9. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
10. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
11. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
12. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
13. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
14. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
15. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
16. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
17. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
18. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
19. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
20. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
21. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
22. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
23. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
24. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
25. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
26. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
27. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
28. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
29. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
30. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
31. Игра на выживание: месть за миллион.
32. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
33. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
34. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
35. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
36. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
37. Певица мечтает встретить вторую половинку.
38. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
39. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
40. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
41. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
42. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
43. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
44. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
45. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
46. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
47. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
48. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
49. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
50. Встреча с бывшей!