90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Находки от домохозяек

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
2. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
3. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
4. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
5. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
6. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
7. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
8. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
9. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
10. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
11. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
12. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
13. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
14. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
15. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
16. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
17. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
18. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
19. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
20. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
21. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
22. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
23. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
24. Суши - диета, которую мы заслужили!
25. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
26. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
27. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
28. На стройке своя атмосфера!
29. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
30. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
31. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
32. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
33. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
34. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
35. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
36. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
37. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
38. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
39. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
40. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
41. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
42. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
43. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
44. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
45. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
46. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
47. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
48. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
49. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
50. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.