90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
9. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
10. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
19. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
20. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
21. Утренние разминки: как начать день правильно
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
24. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
27. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
28. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
29. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
30. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
31. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
34. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
35. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
36. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
37. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
38. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
39. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
40. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
41. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
42. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
43. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
44. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
45. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
46. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
47. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
48. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
49. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
50. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.