90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
2. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
3. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
4. Одни из самых мощных людей в России встретились.
5. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
6. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
7. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
8. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
9. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
10. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
11. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
12. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
13. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
14. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
15. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
16. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
17. Аппетитный пост для любителей сырников!
18. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
19. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
20. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
21. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
22. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
23. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
24. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
25. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
26. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
27. 5 безумно простых советов для потери веса.
28. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
29. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
30. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
31. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
32. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
33. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
34. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
35. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
36. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
37. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
38. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
39. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
40. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
41. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
42. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
43. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
44. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
45. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
46. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
47. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
48. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
49. Основные меры предосторожности для защиты грудничка от COVID-19
50. Безопасность первого плана: как защитить ребенка от COVID-19