90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
4. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
5. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
6. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
12. За деньги - конечно!
13. "Что с ней происходит?
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
16. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
17. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
18. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
19. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
20. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
27. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
28. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
29. Саша Hammali впервые папой станет!
30. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
31. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
32. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
35. "Привет! Мне 59 лет!
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
39. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
40. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
42. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
43. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
44. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
46. Какие археологические находки были сделаны в Москве
47. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
48. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
49. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
50. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно