90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
3. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
4. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
5. Слабоумие и отвага!
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Крик тысячи трупов.
8. Говорят, рост решает всё.
9. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
10. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
11. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
12. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
13. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
14. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
17. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
18. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
21. Омлет с овощами и творогом.
22. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
23. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
24. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
25. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
26. Утренние разминки: как начать день правильно
27. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
28. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
29. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
30. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
31. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
32. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
33. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
34. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
35. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
38. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
39. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
40. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
41. Артур бетербиев и его кулак.
42. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
43. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
44. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
45. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
46. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
47. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
48. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
49. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
50. Атлет по имени Андрей Филипов.