90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
5. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
6. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
11. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
12. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
16. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
20. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
21. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
22. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
23. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
24. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
27. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
28. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
29. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
30. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
31. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
32. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
33. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
36. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
37. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
38. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
41. Какие необычные памятники есть
42. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
43. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
44. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
45. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
46. Модно ли женщине носить мужские часы
47. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
48. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
49. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
50. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи