90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
3. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
10. Встреча с бывшей!
11. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
12. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
13. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
14. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
15. Слабоумие и отвага!
16. Только бы нога не соскользнула!
17. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
18. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
21. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
22. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
23. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
24. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
25. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
26. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
27. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
28. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. Как правильно делать кардио - тренировку.
31. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
32. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
33. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
37. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
38. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
39. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
40. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
41. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
42. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
43. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
44. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
45. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
46. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
47. Я просто в шоке!
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
49. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.