90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
7. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
8. 23-Летний сын женился Михаила круга.
9. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
10. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
11. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
12. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
13. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
16. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
17. Headlines:
18. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
19. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
20. Утренние разминки: как начать день правильно
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
23. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
26. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
27. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
30. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Как добраться до главных туристических мест Уфы
33. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
34. Какие легенды связаны с московской подземкой
35. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
36. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
37. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
38. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
39. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
40. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
41. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
42. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
47. Атлет по имени Брайан уоллак.
48. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
49. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа