90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
2. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
3. Йога в фитнес - зале полезна для:
4. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
5. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
6. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
7. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
8. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
9. Хумус с морковкой и огурцом.
10. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
11. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
12. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
13. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
14. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
15. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
16. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
19. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
20. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
21. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
22. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
23. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
24. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
25. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
26. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
27. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
28. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
29. Почему девушки любят носить мужские рубашки
30. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
31. Андрей смаев и его тренировка ног.
32. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
33. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
34. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
35. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
36. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
37. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
38. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
39. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
40. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
41. Быстрый макияж для ежедневного использования
42. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
43. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
44. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
45. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
46. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
47. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
48. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
49. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
50. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса