90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
2. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
3. Неожиданная новость. Родила.
4. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
5. Боня отличилась снова.
6. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
7. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
8. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
9. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
13. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
14. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
17. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
18. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
19. Беременна 4 раз?
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
23. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
24. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
25. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
26. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
29. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
30. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
31. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
32. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
33. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
34. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
35. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
38. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
39. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
40. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
41. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
42. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
43. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
46. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
47. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
48. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
50. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса