90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
7. Настоящие мастера баланса!
8. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
9. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
10. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
11. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Беременна 4 раз?
15. Будь собой. Будь сильной.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
20. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
21. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
22. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
23. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
24. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
25. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
26. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
27. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
28. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
29. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
30. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
31. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
36. Лучшее биологическое время для тренировки.
37. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
38. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
39. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
40. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
41. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
42. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
43. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
44. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
45. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
46. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
49. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
50. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.