90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Суши медленно убивают?
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
5. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
6. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. Слабоумие и отвага!
10. Россиянки начали лечить насморк.
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
15. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Как правильно делать кардио - тренировку.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
22. Куриная грудка с овощами в духовке.
23. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
24. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
25. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
26. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
27. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
28. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
29. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
30. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
31. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
32. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
33. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
34. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
35. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
38. Headlines:
39. Вы не поверите, что это существует
40. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
42. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
43. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
44. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
45. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
46. Самый адекватны рецепт правильного питания.
47. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
48. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
49. Атлет по имени Андрей Филипов.
50. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы: