90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
2. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
3. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
4. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
5. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
6. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
12. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
13. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
18. Как правильно делать кардио - тренировку.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
23. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
24. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Как коронавирус влияет на наше тело
27. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
28. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
29. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
30. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
31. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
32. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
33. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
34. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
35. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
38. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
39. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
40. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
41. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
43. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
44. 5 безумно простых советов для потери веса.
45. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
46. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
47. Какие исторические личности связаны с Камышином
48. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
49. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
50. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации