90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с корицей

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
8. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
9. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
10. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
11. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
12. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
19. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
20. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
23. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
24. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
25. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
26. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
27. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
28. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
29. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
30. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
31. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
32. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
33. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
34. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
35. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
38. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
39. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
40. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
43. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
44. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
45. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
48. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике