90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с чесноком

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
2. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
3. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
4. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
5. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
6. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
7. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
10. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
11. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
12. "Это ужасающе и разрушительно!
13. За деньги - конечно!
14. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
15. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
16. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
17. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
18. Закрытая физическая академия!
19. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
20. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
21. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
24. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
25. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
26. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
27. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
29. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
33. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
36. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
41. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
42. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
43. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
44. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
45. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
46. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
47. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
48. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
49. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
50. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета