90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Напиток с чесноком

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
2. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
3. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
4. Суши медленно убивают?
5. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
6. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Сын тарасова попал в больницу.
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
16. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
17. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
18. Будь собой. Будь сильной.
19. Хумус с морковкой и огурцом.
20. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
21. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
24. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
25. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
26. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
27. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
28. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
29. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
30. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
31. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
32. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
33. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
34. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
35. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
38. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
39. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
40. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
41. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
42. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
43. Как добраться до главных туристических мест Уфы
44. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
45. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
46. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
47. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
50. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ