90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Немецкая методика

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
9. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
10. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
11. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
12. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
13. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
14. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
15. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
16. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
17. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
18. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
19. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
20. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
21. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
22. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
23. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
24. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
25. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
26. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
27. Артур бетербиев и его кулак.
28. Ей 79, но чувствует себя на 30.
29. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
30. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
31. Headlines:
32. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
36. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
37. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
38. What is the story behind the Kremlin's construction
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
44. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
45. Быстрый макияж для ежедневного использования
46. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
47. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
50. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке