90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Немецкая методика

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
2. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
3. Встреча с бывшей!
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. Ах, эта свадьба!
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
13. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. Мышцы кора восстановите.
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
18. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
19. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
20. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
21. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
22. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
23. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
24. Утренние разминки: как начать день правильно
25. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
26. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
27. Какие популярные парки есть в Москве
28. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
29. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
30. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
31. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
32. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
33. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
34. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
35. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
36. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
37. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
40. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
41. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
42. Какие ночные клубы в Москве популярны
43. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
46. Профессор - филолог читает лекцию:
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
49. Headlines:
50. Атлет по имени Макс Джонсон.