90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкопористые волосы

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Слабоумие и отвага!
4. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
5. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
6. Только бы нога не соскользнула!
7. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
12. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
16. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
17. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
18. "Белый и фара. 20.
19. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
20. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
21. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
22. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
23. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
24. Куриная грудка с овощами в духовке.
25. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Headlines:
28. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
29. Разминка до и после бега: почему это важно
30. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
31. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
32. Headlines:
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
35. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
36. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
37. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
38. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
42. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
43. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
44. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
45. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
46. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
47. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
48. Атлет по имени Евгений лось.
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду