90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкопористые волосы

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
7. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
10. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
11. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
12. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
15. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
16. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
17. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
18. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
19. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
21. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
22. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
23. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
24. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
27. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
28. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
29. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
30. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
31. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
32. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
35. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
38. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
39. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
40. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
44. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
45. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
46. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов