90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
9. Пустота не сохраняется в священных местах.
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
24. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
25. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
26. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
27. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
30. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
31. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
32. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
33. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
34. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
35. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
36. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
37. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
38. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Какие популярные парки есть в Москве
41. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
46. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
47. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
48. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
49. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
50. Лучшее биологическое время для тренировки.