90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
2. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Видaли тaкого шaлунишку.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
7. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
8. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
9. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
10. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
11. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Закрытая физическая академия!
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
16. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
17. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
20. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
21. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
22. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
23. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
24. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
25. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
26. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
27. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
30. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
37. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
38. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
39. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
42. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. Какие популярные парки есть в Москве
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
47. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
48. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии