90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
3. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
4. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
5. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
6. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
7. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
8. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Девушка в какую-то дыру залезла.
14. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
15. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
16. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
17. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
20. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
23. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
24. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
25. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
26. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
27. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
28. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
29. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
30. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
31. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
32. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
33. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
34. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
35. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
36. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
39. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
43. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
44. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
45. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
46. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
47. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
48. Вы не поверите, что это существует
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек