90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
4. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
5. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
6. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
7. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Крик тысячи трупов.
17. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
18. Сын тарасова попал в больницу.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Как правильно делать кардио - тренировку.
25. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
26. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
27. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
32. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
37. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
38. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
39. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
40. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
41. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
44. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
45. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
48. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
49. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
50. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать