90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Суши медленно убивают?
5. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
6. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
7. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
8. А можно мне другого автомеханика?
9. Только бы нога не соскользнула!
10. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
11. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
12. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
13. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
14. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
17. Кардионагрузки нужны для:
18. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
19. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
20. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
21. Саша Hammali впервые папой станет!
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. "Привет! Мне 59 лет!
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. Одни из самых мощных людей в России встретились.
27. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
28. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
29. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
30. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
31. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
34. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
35. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
36. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
37. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
42. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
43. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
44. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
45. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
46. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
47. 20-Летняя Ребекка грив.
48. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
49. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
50. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны