90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
7. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
10. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
11. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
12. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
15. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
16. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
17. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
18. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
19. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
20. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
23. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
24. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
25. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
26. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
27. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
30. "Белый и фара. 20.
31. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
32. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
33. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
37. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
38. Разминка до и после бега: почему это важно
39. Разминка: ключ к успешной тренировке
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
42. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
43. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
44. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
45. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
46. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
47. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
48. Какие уникальные медицинские учреждения есть
49. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
50. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска