90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
15. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
16. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
17. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
20. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
21. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
22. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
25. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
26. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
33. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
34. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Секреты молодости корейских женщин
43. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
44. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
45. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Профессиональный макияж: секреты звезд
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа