90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
5. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
6. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
7. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
8. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Омлет с овощами и творогом.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
16. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
17. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
18. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
19. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
20. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
21. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
22. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
23. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
24. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
25. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
26. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
27. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
28. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
29. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
30. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
31. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
32. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
35. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
36. Полезный и сытный творожный коктейль.
37. Что съесть, чтобы похудеть?
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
40. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
41. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
42. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
43. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
44. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
45. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
46. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
47. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
48. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
49. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
50. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели