90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
2. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
10. Настоящие мастера баланса!
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
14. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
15. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
16. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
25. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
28. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
29. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
30. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
33. Headlines:
34. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
35. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
36. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
37. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
41. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
42. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
44. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
45. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
46. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
47. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
48. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
49. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
50. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма