90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Лучшие средства для волос. Какие уходовые средства нужны волосам дома?

В первую очередь ориентируйтесь на внешний вид и поведение волос. Если каждый ваш день — это день хорошей прически, пряди блестят, не выпадают сверх меры и послушно лежат в укладке, то, кажется, вы нашли свой профессиональный уход.

А для тех, кто еще в поиске, напомним, даже самые лучшие уходовые средства для волос работают тогда и только тогда, когда:

Лучший шампунь для женщин трудно рекомендовать… Но мы постараемся! В новой статье Комсомольской Правды читайте: как отличить «женский» шампунь от «мужского», по каким критериям его выбирать, приятный бонус — инструкция от трихолога по определению типа волос

Лучшие женские шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Трудно сказать, какой шампунь для женщин лучший. Все мы разные, волосы обладают массой особенностей. То, что нравится подруге, может не подойти конкретно Вам — и наоборот. Но мы постарались составить рейтинг топ-10 лучших шампуней, основываясь на положительном опыте сотен покупательниц.

Лучшие средства для волос 2021. Лучший несмываемый уход и стайлинг для волос – 2020

Последние обновления на сайте:

1. Это увлекательный был аттракцион!
2. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
3. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
4. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
5. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
6. Саша Hammali впервые папой станет!
7. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
8. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
9. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
10. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. "Привет! Мне 59 лет!
13. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
14. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
15. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
16. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
17. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
18. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
19. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
20. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
21. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
22. Есть ли известные исторические деятели из города
23. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
24. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
27. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
30. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
31. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
32. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
35. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
36. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
37. What is the story behind the Kremlin's construction
38. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
39. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
40. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
41. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
42. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
43. Атлет по имени Андрей Филипов.
44. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
45. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
46. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
47. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
48. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
49. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
50. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.