90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаги к волосам

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. У памелы андерсон и тома круза роман.
2. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
3. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
4. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
5. Джим керри предстал в неожиданном свете.
6. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
7. Когда мода слишком далеко заходит.
8. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
9. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
10. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
11. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
12. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
13. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
14. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
15. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
16. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
17. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
18. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
19. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
20. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
21. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
22. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
23. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
24. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
25. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
26. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
27. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
28. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
29. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
30. "Ребёнок просто мясом станет!
31. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
32. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
33. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
34. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
35. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
36. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
37. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
38. Боня отличилась снова.
39. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
40. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
41. Вот такая вот свадьба.
42. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
43. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
44. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
45. Встреча с бывшей!
46. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
47. Настоящие мастера баланса!
48. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
49. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
50. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.