90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаги к волосам

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
2. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
3. Артик и асти?
4. "Вы что, голубых кровей?
5. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
8. Слабоумие и отвага!
9. Хотели бы посмотреть такой фильм?
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
13. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
14. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Мышцы кора восстановите.
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. "Федункив - молодец!
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
24. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
25. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
26. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
30. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
31. Разминка до и после бега: почему это важно
32. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
33. Есть ли известные исторические деятели из города
34. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
35. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
36. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
37. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
38. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
39. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
40. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
41. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
42. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
45. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
48. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
50. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь