90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаги к волосам

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
12. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
13. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
16. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
17. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
18. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
23. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
24. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
25. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
31. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
34. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
35. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
36. Ей 79, но чувствует себя на 30.
37. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
38. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
39. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
40. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
41. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
42. Рацион для сжигания жира.
43. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
44. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
47. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
50. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке