90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаги к волосам

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Ну всё, девушки с маленькой грудью, ваш звёздный час настал!
2. 28 марта 2022 года в Красноярске произошла история, которая могла закончиться массовым убийством детей.
3. В нaчaлe 2000-х Анджeлинa Джoли былa coвceм нe тoй cдepжaннoй гoлливудcкoй иконой, котоpой станeт позжe.
4. Зендею снова заподозрили в беременности после новых фото с томом холландом.
5. Поединки UFC на конец 2026 года.
6. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
7. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
8. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
9. В общежитии Новосибирска появилось объявление с очень необычной просьбой.
10. Звезда "Основного Инстинкта" Шэрон стоун поставила крест на интимной жизни ради душевного покоя.
11. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
12. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
13. В 2005 году Оксана Фёдорова вела "спокойной ночи, малыши!
14. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
15. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
16. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
17. "Говорил, что мне уже 28 и я Старая Дева": Mia Boyka призналась, что пережила абьюзивные отношения.
18. Артист джиган свои мускулы показал.
19. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
20. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
21. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
22. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
23. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
24. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
25. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
26. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
27. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
28. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
29. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
30. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
31. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
32. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
33. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
34. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
35. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
36. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
37. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
38. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
39. Класс дутым качкам показал!
40. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
41. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
42. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
43. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
44. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
45. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
46. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
47. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
48. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
49. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
50. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.