90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаги к волосам

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
3. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Вот такие вот фокусы.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
11. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
12. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
13. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
20. Headlines:
21. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
22. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
23. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
26. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
27. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
30. Какие уникальные станции метро
31. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
32. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
33. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
38. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
39. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
40. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
41. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
42. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
43. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
44. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
45. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
46. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
47. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
48. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
49. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
50. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты