90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Несмывашка для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Крик тысячи трупов.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
9. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
10. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
13. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
15. "Белый и фара. 20.
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
18. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
19. "Федункив - молодец!
20. Куриная грудка с овощами в духовке.
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
23. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
24. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
30. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
31. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
32. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
33. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
35. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
36. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
37. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
38. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
39. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
40. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
41. На вступительном экзамене в театральное училище.
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
45. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
49. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
50. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде