90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Несмывашка для волос

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
2. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
3. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
4. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
5. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
6. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
7. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
8. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
9. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
10. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
11. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
12. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
13. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
14. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
15. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
16. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
17. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
18. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
19. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
20. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
21. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
22. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
23. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
24. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
25. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
26. Какие исторические события связаны с Пензой
27. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
28. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
29. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
30. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
31. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
32. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
33. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
34. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
37. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
38. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
39. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
40. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
41. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
42. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
43. Узнайте, как достичь семейного счастья с помощью 33 проверенных правил
44. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
45. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
46. Правильный уход за кожей лица посл. Базовый уход
47. Диета Волочковой: просекко и огурцы сыграли с кожей балерины злую шутку.
48. Mода 2023 года для женщин з. Базовый гардероб для женщин за 50 лет
49. 4 подтона цвета мокко
50. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?