90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
5. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
6. Ох уж, эти азиатские забавы!
7. А вы точно учитель по музыке?
8. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
9. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
10. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
13. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
16. Йога в фитнес - зале полезна для:
17. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
18. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
19. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
27. Омлет с овощами и творогом.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
34. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
35. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
36. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
37. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
38. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
39. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
44. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
45. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
46. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
47. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
48. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
49. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
50. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде