90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. Настоящие мастера баланса!
6. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
7. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
8. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
9. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
10. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
11. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
12. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. "Федункив - молодец!
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
17. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
18. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
19. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
22. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
23. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
24. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
25. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
28. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
29. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
32. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Я просто в шоке!
35. Как добраться до главных туристических мест Уфы
36. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
37. Headlines:
38. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
39. Какие ночные клубы в Москве популярны
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
45. Атлет по имени Брайан уоллак.
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Атлет по имени Евгений лось.
48. Когда был основан Челябинск
49. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
50. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре