90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
2. Ах, эта свадьба!
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
7. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
8. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
9. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
10. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
13. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
16. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
17. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
18. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
19. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
20. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
21. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
22. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
23. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
24. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
25. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
26. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
27. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
28. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
29. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
30. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
31. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
32. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
33. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
34. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
37. Рацион для сжигания жира.
38. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
41. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
42. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
43. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
46. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
49. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
50. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту