90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
2. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
5. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
6. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
7. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
8. Фото, вызывающее сильные эмоции.
9. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
10. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
11. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
12. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
13. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
14. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
15. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
16. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
17. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
18. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
19. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
20. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
23. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
24. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
25. Ох уж, эти азиатские забавы!
26. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
27. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
28. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
29. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
30. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
33. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
34. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
35. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
38. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
39. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
40. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
41. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
42. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
43. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
44. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
45. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
46. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
47. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
48. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
49. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
50. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.