90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
5. Сильная и точно независимая женщина!
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
8. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
14. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
17. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
18. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
21. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
22. "Федункив - молодец!
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
25. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
26. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
27. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
31. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
32. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
33. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
34. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
35. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
38. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
39. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
42. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
43. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
44. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
45. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
46. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
47. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
48. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
49. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
50. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история