90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
2. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
3. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
4. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
5. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
6. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
12. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
13. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
16. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
19. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
20. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
24. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
25. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
30. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
34. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
35. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
36. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
37. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
38. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
39. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Headlines:
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
44. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
45. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
48. Почему девушки любят носить мужские рубашки
49. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
50. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают