90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. В сети завирусились кадры колоритной свадьбы из Краснодара, где высокая мода столкнулась с суровыми реалиями лестничной клетки.
2. Парень решил немного пофлиртовать с девушкой и попросил прислать фотографию в стрингах, вполоборота, чтобы губки было видно.
3. В 2017 году китаянка Лю Елин неожиданно стала героиней зарубежных СМИ благодаря фотографии с собственным сыном.
4. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
5. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
6. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
7. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
8. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
9. Я Артем. 30 лет.
10. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
11. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
12. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
13. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
14. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
15. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
16. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
17. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
18. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
19. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
20. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
21. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
22. Голодание - это не только про еду.
23. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
24. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
25. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
26. Да, я сам в шоке!
27. Ведьминские гены или честный люкс?
28. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
29. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
30. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
31. В России развивается образовательная инфраструктура.
32. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
33. Джинсы, которые моделируют фигуру!
34. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
35. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
36. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
37. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
38. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
39. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
40. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
41. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
42. История любви P!
43. Когда парень слов на ветер не бросает.
44. "Кто он? Покажи уже!
45. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
46. Генетика или диета: секрет пышных форм.
47. Хочется спросить: что у вас там происходит?
48. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
49. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
50. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.