90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
2. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
3. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
4. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
5. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
6. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
7. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
8. Куриная грудка с овощами в духовке.
9. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
10. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
11. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
12. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
13. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
14. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
15. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
16. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
17. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
18. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
22. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
23. Headlines:
24. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
25. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
26. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
27. Headlines:
28. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
29. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
30. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
31. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
32. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
33. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
34. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
35. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
36. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
37. Почему девушки любят носить мужские рубашки
38. Полезный и сытный творожный коктейль.
39. Какие легенды связаны с московской подземкой
40. Рацион для сжигания жира.
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
42. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
43. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
44. Headlines:
45. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
46. Атлет по имени Евгений лось.
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
49. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
50. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте