90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
2. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
3. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
4. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
5. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
6. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
7. Что за странные дела в этом доме творятся?
8. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
9. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
10. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
11. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
14. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
15. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
16. Прощения за такой тон прошу.
17. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
18. "Что с ней происходит?
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
21. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
22. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
23. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
24. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
25. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
26. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
27. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
28. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
29. Настоящие мастера баланса!
30. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
31. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
32. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
33. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
34. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
35. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
36. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
37. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
38. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
39. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
40. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
41. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
42. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
46. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
47. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
48. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
49. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
50. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд