90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
3. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
6. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
7. Как вам такое искусство?
8. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
9. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
17. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
18. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
19. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
20. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
21. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
22. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
26. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
27. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
28. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
29. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
30. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
31. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
34. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
35. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
36. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
37. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
38. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
39. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
40. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
41. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
42. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
43. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Какие уникальные архитектурные объекты есть
48. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
49. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
50. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы: