90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
2. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
3. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
4. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
5. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
6. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
9. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. Ах, эта свадьба!
12. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
21. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
22. Headlines:
23. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
24. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
25. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
26. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
29. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
30. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
33. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
34. Какие археологические находки были сделаны в Москве
35. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
36. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
37. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
40. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
41. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Какие легенды связаны с московской подземкой
44. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
45. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
46. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
47. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
48. На вступительном экзамене в театральное училище.
49. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
50. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ