90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
9. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Ах, эта свадьба!
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
15. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
16. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
17. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
18. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
23. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
24. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
25. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
26. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
27. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
28. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
29. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
30. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
31. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
32. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Headlines:
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
37. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
38. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
39. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
42. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
43. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
46. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
47. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Почему девушки любят носить мужские рубашки
50. Headlines: