90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
2. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
5. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
8. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
9. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
10. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
13. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
14. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
15. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
16. Ариана гранде весит 39 килограмм.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
19. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
20. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. Как вам такое искусство?
23. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
24. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
27. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
30. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
31. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
32. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
35. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
36. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
37. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
38. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
39. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
40. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
41. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
42. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
43. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
44. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
45. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
46. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
47. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
48. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
49. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
50. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек