90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Сын тарасова попал в больницу.
7. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
10. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
11. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
12. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
13. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
14. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
17. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
18. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
19. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
20. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
21. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
22. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
23. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
24. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
25. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
26. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
27. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
28. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
29. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
30. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
31. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
32. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
33. Где лучше всего шопиться в Москве
34. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
35. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
36. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
37. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
38. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
39. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
40. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
41. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
42. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
43. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
44. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
45. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
46. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
47. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
48. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
49. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
50. Как сделать расписание Дидюли, которое работает