90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. 23-Летний сын женился Михаила круга.
10. Софи лорен отметила 91-летие.
11. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
12. Беременна 4 раз?
13. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
14. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
15. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
18. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
19. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
20. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
21. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
22. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
23. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
24. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
27. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
28. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
29. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
33. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
34. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
35. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
36. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
37. Идеальное средство для кончиков волос.
38. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
39. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
40. Секреты молодости корейских женщин
41. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
44. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
47. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
50. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов