90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
4. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
5. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
6. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Встреча с бывшей!
15. Крик тысячи трупов.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
19. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
25. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
26. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
37. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
38. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
39. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
40. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
41. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
42. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
43. Headlines:
44. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
45. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
49. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
50. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.