90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
8. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
11. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
12. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
13. Беременна 4 раз?
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. "Привет! Мне 59 лет!
16. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
17. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
18. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
19. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
21. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
25. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
26. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
27. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
28. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
29. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
30. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Какие необычные памятники есть
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
36. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
37. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
38. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
39. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
44. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
45. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
46. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
47. Простой способ сделать домашний макияж
48. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
49. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу