90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
9. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
10. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
11. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
12. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
13. Мы русские - с нами Бейoнсе.
14. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
15. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
16. Разминка до и после бега: почему это важно
17. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
18. Разминка: ключ к успешной тренировке
19. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
20. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
21. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
24. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
27. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
28. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
29. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
30. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
31. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
35. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
39. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
40. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
41. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
44. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
45. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
46. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
47. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
48. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
49. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
50. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день