90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
2. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
3. Милли бобби браун откровенно поделилась своими планами на материнство.
4. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
5. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
6. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
7. Генри кавилл превратился в скуфа.
8. "Они хороши , внимание, только в переписке!
9. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
10. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
11. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
12. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
13. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
14. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
15. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
16. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
17. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
18. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
19. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
20. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
21. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
22. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
23. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
24. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
25. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
26. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
27. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
28. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
29. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
30. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
31. Почему монтаж - это спасение.
32. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
33. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
34. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
35. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
36. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
37. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
38. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
39. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
40. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
41. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
42. С добрым утром, мои дорогие!
43. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
44. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
45. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
46. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
47. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
48. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
49. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
50. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.