90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
3. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
6. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
9. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
10. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
11. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
12. Прощения за такой тон прошу.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
15. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
18. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
19. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
20. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
21. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
22. "Безэмоциональна" и боится мимики?
23. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
24. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
25. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
26. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
27. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
28. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
29. Девушка в какую-то дыру залезла.
30. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
31. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
32. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
33. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
34. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
35. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
36. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
39. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
40. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
41. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
42. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
43. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
44. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
45. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
46. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
47. Headlines:
48. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
49. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
50. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих