90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
3. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
6. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
7. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
10. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
11. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
12. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
13. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
14. Слабоумие и отвага!
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
19. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
26. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
30. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
31. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
34. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
35. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
36. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
37. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
38. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
39. Headlines:
40. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
41. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
44. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
45. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
46. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
47. Какие уникальные станции метро
48. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
49. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
50. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.