90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
2. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
3. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
4. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
5. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
6. Мы русские - с нами Бейoнсе.
7. Headlines:
8. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
9. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
10. Разминка до и после бега: почему это важно
11. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
12. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
13. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
14. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
15. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
16. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
17. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
18. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
19. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
20. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
21. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
22. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
23. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
24. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
25. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
26. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
27. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
28. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
29. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
30. Где лучше всего шопиться в Москве
31. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
32. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
33. Профессор - филолог читает лекцию:
34. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
35. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
36. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
37. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
38. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
39. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
40. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
41. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
42. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
43. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
44. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
45. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
46. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
47. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
48. Вера Ананьева: "запишусь в зал, что может случиться?
49. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
50. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь