90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
2. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
3. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
6. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
7. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
8. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
9. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
10. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
11. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
12. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
13. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
14. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
15. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
16. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
17. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
18. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
19. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
20. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
21. Чем женская футболка отличается от мужской
22. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
23. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
24. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
25. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
26. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
27. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
28. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
29. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
30. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
31. Полезный и сытный творожный коктейль.
32. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
33. Секреты молодости корейских женщин
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
36. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
37. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
38. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
39. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
40. Секреты выбора шапки по типу лица
41. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
42. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
43. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
44. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
45. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
46. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
47. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
48. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
49. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
50. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.