90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
4. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
11. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
12. Беременна 4 раз?
13. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
17. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
18. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
19. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
20. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
21. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
22. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
23. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
24. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
27. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
28. Какие археологические находки были сделаны в Москве
29. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
34. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
35. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
36. Артур бетербиев и его кулак.
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
39. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
40. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
41. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
42. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
43. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
44. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
45. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
46. Атлет по имени Брайан уоллак.
47. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
48. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке