90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
2. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
5. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
9. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
10. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
11. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
12. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
18. Встреча с бывшей!
19. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
24. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
25. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
26. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
29. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
36. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
40. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
41. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
42. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
43. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
44. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
47. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
48. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
49. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
50. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона