90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Окрашивания в блонд

Как выпрямить пористые волосы. Пористые волосы : что делать?

Верхний слой здорового волоса состоит из множества близко прилегающих друг к другу кератиновых чешуек. Волосы, чей защитный слой нарушен – наблюдается отслоение чешуек, называют «пористые». Проблема пористых волос возникает вследствие самых простых бытовых ситуаций, но достаточно легко решается.

Пористые волосы: причины

1. Регулярная горячая укладка.

2. Регулярное окрашивание.

3. Использование некачественных расчесок и щеток. Например, металлические расчески практически «сдирают» верхний слой волос.

4. Неправильный выбор средств по уходу (шампунь для жирных волос используется для сухих и т.п.).

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, может произвести на девушек обратный эффект. Существуют упражнения, которые не рекомендуют выполнять женщинам.

Редакция AdMe.ru собрала "черный список" упражнений, выполнение которых следует избегать в борьбе за красивое тело.

Как добиться идеального тела. Как достичь идеальной фигуры

Последние обновления на сайте:

1. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Слабоумие и отвага!
5. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
9. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
10. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
11. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
12. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
15. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
16. Беременна 4 раз?
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
19. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
20. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
21. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
22. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
25. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
27. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
28. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
29. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
30. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
31. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
32. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
33. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
34. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
36. Как добраться до главных туристических мест Уфы
37. Вы не поверите, что это существует
38. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
39. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
40. Полезный и сытный творожный коктейль.
41. Какие легенды связаны с московской подземкой
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
47. Headlines:
48. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.