90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания при дефиците

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
4. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
5. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
6. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
7. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
8. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
9. "Федункив - молодец!
10. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
11. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
12. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
13. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
14. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
15. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
18. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
19. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
20. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
21. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
22. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
23. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
24. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
26. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
27. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
28. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
29. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
30. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
31. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
32. Headlines:
33. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
34. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
35. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
36. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
37. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
38. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
39. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
40. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
41. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
43. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
44. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
45. What is the story behind the Kremlin's construction
46. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
49. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель