90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
2. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
3. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
4. Мой муж домой вторую жену привёл.
5. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
6. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
7. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
8. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
9. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
10. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
11. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
12. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
13. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
14. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
15. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
16. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
17. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
18. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
19. Территория мужского минимализма.
20. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
21. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
22. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
23. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
24. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
25. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
26. Прощения за такой тон прошу.
27. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
28. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
29. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
30. Чарли и его шоколадная конница!
31. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
32. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
33. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
34. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
35. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
36. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
37. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
38. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
39. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
42. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
43. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
44. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
45. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
46. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. "Белый и фара. 20.
49. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
50. Знакомьтесь, люди добрые!