90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. В сети стремительно набирает популярность челлендж по мотивам "Истории Игрушек", собравший колоссальные 250 миллионов просмотров.
2. "Забрал Шестерых Несовершеннолетних Детей у Бывшей Жены" - суд встал на сторону бизнесмена романа товстика.
3. "Он Изменяет Своей Жене" - бывшая Влада соколовского обвинила его в изменах нынешней супруге.
4. "Жена (41 год) Просила - Отпусти в Турцию, так Устала".
5. Дети Башкатова в Tiktok позвали.
6. Айза - лилуна ай раскритиковала поездки в Париж и призналась, что не переносит этот город даже в лучшие времена.
7. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
8. Поединки UFC на конец 2026 года.
9. В 2017 году китаянка Лю Елин неожиданно стала героиней зарубежных СМИ благодаря фотографии с собственным сыном.
10. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
11. "Это точно он!
12. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
13. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
14. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
15. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
16. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
17. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
18. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
19. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
20. Макана бросила девушка.
21. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
22. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
23. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
24. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
25. Кевин спейси заявил, что многолетние судебные разбирательства практически уничтожили его состояние.
26. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
27. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
28. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
29. Мудрый пофигизм или жесткость?
30. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
31. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
32. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
33. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
34. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
35. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
36. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
37. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
38. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
39. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
40. Слабоумие и отвага!
41. Генетика или диета: секрет пышных форм.
42. Игра на выживание: месть за миллион.
43. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
44. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
45. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
46. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
47. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
48. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
49. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
50. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.