90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
2. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
3. Прыжки через линию.
4. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
5. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
6. Игра на выживание: месть за миллион.
7. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
8. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
9. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
10. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
11. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
12. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
13. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
14. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
15. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
16. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
17. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
18. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
19. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
20. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
21. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
22. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
23. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
24. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
25. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
26. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
27. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
28. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
29. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
30. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
31. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
32. Желудок спасибо точно не скажет!
33. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
34. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
35. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
36. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
37. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
38. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
39. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
40. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
41. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
42. Это увлекательный был аттракцион!
43. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
44. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
45. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
46. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
49. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
50. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!