90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. В США 17-летнего подростка обвинили в убийстве собственной матери и 14-летнего брата.
2. "С днем рождения, волшебник!
3. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
4. "Скептикам Здесь не Место": как надежда ангарская берет ответственность за свое здоровье и меняется вопреки критике.
5. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
6. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
7. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
8. Мужчина по имени мистер Вад из африканской страны Гана.
9. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
10. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
11. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
12. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
13. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
14. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
15. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
16. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
17. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
18. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
19. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
20. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
21. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
22. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
23. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
24. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
25. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
26. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
27. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
28. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
29. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
30. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
31. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
32. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
33. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
34. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
35. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
36. "Do you Speak English?
37. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
38. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
39. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
40. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
41. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
42. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
43. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
44. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
45. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
46. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
47. "Это ужасающе и разрушительно!
48. Сказал жене: "Я на Баскет".
49. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
50. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.