90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
2. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
3. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
4. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
5. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
6. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
7. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
8. Атлет по имени Макс Джонсон.
9. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
10. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
11. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
12. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
13. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
14. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
15. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
16. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
17. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
18. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
19. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
20. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
21. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
22. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
23. Правильный уход за кожей лица посл. Базовый уход
24. Вечерние платья для женщин 50 лет: стиль и комфорт
25. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
26. Можно ли наносить базу без праймера. Что такое праймер для ногтей и для чего нужен?
27. Уборка и уход за собой: как сделать это быстро и эффективно
28. Шапки для женщин 2022: самые популярные тренды и стили
29. Новые рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19: что изменилось
30. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
31. Самое первое свидание с девушкой. 7 ошибок мужчины на первом свидании: женская версия
32. Гелевые типсы: все, что нужно знать для наращивания и дизайна ногтей
33. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
34. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
35. Уроки мудрости: 5 восточных пословиц, которые изменят ваш взгляд на жизнь
36. Восстановление после COVID-19: сколько времени нужно на полное выздоровление
37. Сохраняя связь поколений: 11 примеров семейных традиций
38. Легендарный вирус: история и последствия
39. Восточные поговорки: история и значение
40. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
41. Глафира тарханова отметила с мужем 19- ую годовщину свадьбы.
42. Дане Борисовой 48 лет.
43. Ничего необычного, просто 130-килограммовая американская модель на обложке спортивного журнала.
44. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
45. В свои 36 лет жительница приморья в 11-й раз стала мамой.
46. А кто ты в мире африканского фитнеса?
47. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
48. Мы определяем размер порции по руке.
49. Аланский провидец Константин гецати холостяком после шоу на ТНТ остался.
50. Боня 12-летнюю дочь на пирсинг отправила.