90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
2. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
3. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
4. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
5. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
6. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
7. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
8. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
9. В России развивается образовательная инфраструктура.
10. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
11. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
12. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
13. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
14. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
15. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
16. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
17. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
18. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
19. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
20. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
21. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
22. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
23. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
24. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
25. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
26. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
27. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
28. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
29. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
30. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
31. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
32. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
33. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
34. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
35. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
36. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
37. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
38. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
39. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
40. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
41. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
42. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
43. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
44. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
45. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
46. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
47. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
48. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
49. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
50. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.