90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
2. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
3. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
4. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
5. Мой муж домой вторую жену привёл.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
8. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
9. Слабоумие и отвага!
10. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
11. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
12. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
13. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
14. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
15. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
16. Почему оперативная память такая дорогая?
17. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
18. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
19. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
20. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
21. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
22. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
23. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
24. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
25. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
26. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
27. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
28. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
29. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
30. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
31. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
32. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
33. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
34. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
35. "Безэмоциональна" и боится мимики?
36. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
37. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
38. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
39. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
40. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
41. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
42. Ах, эта свадьба!
43. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
44. Девушка в какую-то дыру залезла.
45. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
46. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
47. Это увлекательный был аттракцион!
48. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
49. Кардионагрузки нужны для:
50. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.