90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Певица мечтает встретить вторую половинку.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
4. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
5. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
6. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
9. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
10. А ловко он придумал это!
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
16. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
19. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
22. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
23. Это было просто невероятно!
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
26. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
27. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
30. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
33. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
34. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
35. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
36. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
37. Омлет с овощами и творогом.
38. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
39. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
40. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
45. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
46. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
49. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
50. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде