90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Иллюзия обмана в реальной жизни!
2. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
5. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
6. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
7. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
8. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
9. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
10. Хумус с морковкой и огурцом.
11. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
12. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
13. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
14. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
15. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
16. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
17. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
21. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
22. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
23. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
24. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
25. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
26. Headlines:
27. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
28. Какие уникальные медицинские учреждения есть
29. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
30. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
33. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
34. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
37. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
38. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
39. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
40. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
41. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
42. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
43. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
44. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
45. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
49. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
50. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке