90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
2. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
3. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
4. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
5. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
6. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
7. Генри кавилл превратился в скуфа.
8. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
9. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
10. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
11. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
12. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
13. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
14. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
15. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
16. Вот такая вот свадьба.
17. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
18. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
19. "Do you Speak English?
20. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
21. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
22. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
23. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
24. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
25. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
26. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
27. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
28. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
29. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
30. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
31. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
32. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
33. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
34. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
35. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
36. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
37. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
38. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
39. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
40. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
41. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
42. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
43. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
44. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
45. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
46. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
47. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
48. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
49. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
50. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.