90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
2. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
3. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
4. Летний фотосет в 40 лет: Ирина шейк показала безупречную форму в смелых купальниках.
5. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
6. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
7. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
8. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
9. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
10. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
11. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
12. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
13. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
14. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
15. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
16. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
17. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
18. Голодание - это не только про еду.
19. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
20. Новые фото дафни кин.
21. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
22. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
23. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
24. Джинсы, которые моделируют фигуру!
25. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
26. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
27. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
28. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
29. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
30. Мой муж домой вторую жену привёл.
31. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
32. История любви P!
33. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
34. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
35. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
36. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
37. Иногда кажется, что всё под контролем ….
38. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
39. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
40. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
41. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
42. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
43. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
44. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
45. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
46. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
47. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
48. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
49. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
50. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.