90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
2. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
3. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
6. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
7. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
8. Встреча с бывшей!
9. Неожиданная новость. Родила.
10. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
16. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
17. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
18. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
19. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
20. "Привет! Мне 59 лет!
21. Будь собой. Будь сильной.
22. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
23. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
24. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
25. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
30. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
33. Какие популярные парки есть в Москве
34. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
35. Headlines:
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
39. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
40. Какие необычные памятники есть
41. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
42. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
43. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
44. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
45. Ей 79, но чувствует себя на 30.
46. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
47. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
48. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
49. Полезный и сытный творожный коктейль.
50. Headlines: