90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
2. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
3. Ольга Бузова пропустила премию муз тв, но без сцены надолго не осталась.
4. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
5. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
6. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
7. Шэрон стоун показала свои 68.
8. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
9. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
10. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
11. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
12. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
13. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
14. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
15. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
16. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
17. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
18. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
19. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
20. Как улучшить координацию движений?
21. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
22. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
23. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
24. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
25. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
26. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
27. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
28. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
29. "Ты изменщик, промолчал бы!
30. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
31. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
32. Джим керри предстал в неожиданном свете.
33. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
34. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
35. Вот такая вот свадьба.
36. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
37. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
38. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
39. Когда закон против чести идет.
40. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
41. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
42. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
43. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
44. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
45. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
46. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
47. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
48. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
49. Вот такого озорника мы … видим 85-.
50. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.