90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Выраженный дефицит

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
2. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
3. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
4. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
5. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
6. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
7. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
8. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
9. Рекламная кампания Yeezy вновь оказалась в центре внимания соцсетей и вызвала бурные обсуждения.
10. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
11. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
12. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
13. Прыжки через линию.
14. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
15. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
16. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
17. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
18. Ошибка, которая стала роковой.
19. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
20. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
21. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
22. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
23. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
24. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
25. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
26. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
27. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
28. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
29. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
30. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
31. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
32. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
33. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
34. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
35. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
36. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
37. Желудок спасибо точно не скажет!
38. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
39. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
40. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
41. Боня отличилась снова.
42. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
43. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
44. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
45. Желудок спасибо точно не скажет!
46. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
47. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
48. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
49. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
50. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".