90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания в формировании

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
2. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
3. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
4. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
5. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
6. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
7. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
8. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
9. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
10. Заботимся о коже дома. Очищение
11. Уход за кожей после 30 лет в салоне красоты Фрезия. Дряблая кожа
12. Как научиться ухаживать за собой каждый день. Почему мы не всегда находим время на себя
13. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
14. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
15. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
16. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
17. Летний уход за кожей лица: основные правила и советы
18. Что делать если заканчивается база для гель-лака. Можно ли наносить гель-лак без базы?
19. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
20. Ухоженные женщины медленнее стареют. Каждая женщина красива
21. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
22. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании
23. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании
24. Как правильно организовать питание при сахарном диабете 2 типа: советы экспертов
25. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
26. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
27. Как подобрать и нанести жидкий хайлайтер для идеального макияжа лица
28. Минздрав обнародовал рекомендации по профилактике коронавируса
29. Прямая челка: стильные сочетания и правила ношения
30. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
31. Восточные поговорки: история и значение
32. Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
33. Коронавирус: предварительные итоги пандемии
34. Старина Дориан йейтс выбрался с дочкой потренить в Marbella Beach GYM и тут же попал во все качковские паблики планеты!
35. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
36. Дженнифер Лопес: икона и вдохновение.
37. Дане Борисовой 48 лет.
38. Уже ничего не стесняется и целует на глазах у мамы: Григорий Лепс милуется с 18-летней авророй перед концертом.
39. Мы держим планку!
40. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
41. Дану Борисову заподозрили в неудачной пластике: "Делал Гастарбайтер".
42. В США пирсинг обезобразил лицо и разрушил здоровье 48-летней женщины.
43. "У меня не деревенское лицо?
44. Поклонники кэти перри секрет внезапного похудения певицы обсуждают.
45. Рената Литвинова, 56 лет.
46. Ого, как постройнела Анна Семенович!
47. В случае если болят суставы.
48. Куриные маффины с начинкой.
49. Топ-5 самых экстремальных видов спорта
50. Анна асти на Жаре.