90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Положение на спине

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
2. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
3. Почему монтаж - это спасение.
4. Видaли тaкого шaлунишку.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
7. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
8. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
12. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
13. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
14. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
15. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
16. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
17. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
18. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
19. А ловко он придумал это!
20. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
21. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
22. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
23. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
24. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
25. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
26. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
27. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
28. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
29. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
30. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
33. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
34. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
35. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
36. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
37. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
38. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
39. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
40. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
41. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
42. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
43. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
44. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
45. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
46. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
47. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
48. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
49. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
50. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома