90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Портретные позы

Портрет в фотографии — это жанр, продолжающий традиции живописи. В нем главным объектом выступает человек, группа людей или животное. С помощью портретной фотографии можно передать характер и настроение модели. С появлением современной фототехники и оборудования стало возможным фотографировать человека где угодно, когда угодно, без предварительной подготовки. Проводить съемку сегодня можно незаметно, например на детском празднике или свадьбе. Делать портретные снимки самого себя тоже можно — создание селфи относится к портретной съемке.

Выделяют два основных подхода к условиям съемки:

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
2. Игра на выживание: месть за миллион.
3. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
4. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
5. Слишком мощная страховка.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
9. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
10. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
11. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
12. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
13. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
14. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
15. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
16. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
17. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
18. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
19. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
20. "Вы что, голубых кровей?
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
23. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
24. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
25. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
26. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
27. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
28. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
29. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
30. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
31. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
34. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
35. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
36. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
37. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
38. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
39. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
40. Как правильно делать кардио - тренировку.
41. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
42. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
43. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
44. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
45. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
46. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
47. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
48. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
49. Утренние разминки: как начать день правильно
50. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.