90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Портретные позы

Портрет в фотографии — это жанр, продолжающий традиции живописи. В нем главным объектом выступает человек, группа людей или животное. С помощью портретной фотографии можно передать характер и настроение модели. С появлением современной фототехники и оборудования стало возможным фотографировать человека где угодно, когда угодно, без предварительной подготовки. Проводить съемку сегодня можно незаметно, например на детском празднике или свадьбе. Делать портретные снимки самого себя тоже можно — создание селфи относится к портретной съемке.

Выделяют два основных подхода к условиям съемки:

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
4. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
5. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
6. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
7. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
8. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
9. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
10. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
11. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
12. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
13. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
14. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
15. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
16. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
17. Нейросети не перестают удивлять!
18. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
19. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
20. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
23. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
24. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
25. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
26. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
27. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
28. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
29. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
30. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
31. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
32. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
37. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
40. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
41. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
42. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
43. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
44. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
49. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
50. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы