90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
2. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
3. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
4. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
5. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
6. А когда-то бритни спирс была такой.
7. Софи лорен отметила 91-летие.
8. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. Как правильно делать кардио - тренировку.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
15. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
16. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
17. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
18. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
19. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
20. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
21. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
22. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
23. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
24. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
25. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
26. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
31. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
32. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
33. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
34. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
35. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
36. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
37. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
38. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
39. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
40. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
41. Как вам похудевшая адель?
42. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
43. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов