90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
2. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
3. "Это ужасающе и разрушительно!
4. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
5. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
8. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
9. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
12. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Энджи учится читать на русском.
15. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
16. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
17. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
18. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
19. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
23. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
24. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
27. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
28. Куриная грудка с овощами в духовке.
29. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
30. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
31. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
34. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
35. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
36. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
37. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
38. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
39. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
40. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
41. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
42. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
43. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
44. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
45. Аппетитный пост для любителей сырников!
46. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
47. Какие уникальные станции метро
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
50. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.