90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
2. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
3. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
8. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
9. За деньги - конечно!
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
12. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
13. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
14. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
15. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
18. Желудок спасибо точно не скажет!
19. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. Саша Hammali впервые папой станет!
25. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
26. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Беременна 4 раз?
31. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
38. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
39. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
40. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
41. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
42. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
43. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
44. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
45. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
46. Headlines:
47. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
48. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения