90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
2. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
3. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
4. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
8. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
9. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
10. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
11. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
12. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
13. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
16. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
17. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
18. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
19. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
20. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
21. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
22. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
23. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
24. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
25. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
26. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
27. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
28. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Какие уникальные станции метро
31. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
35. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
36. Лучшее биологическое время для тренировки.
37. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
38. 5 безумно простых советов для потери веса.
39. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
40. Полезный и сытный творожный коктейль.
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
43. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
44. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
45. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
46. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
47. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
48. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
49. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
50. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели