90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
5. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
6. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
7. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
8. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
9. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
10. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
13. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. "Что с ней происходит?
16. Сильная и точно независимая женщина!
17. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
23. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
24. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
27. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
28. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
29. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
32. "Привет! Мне 59 лет!
33. Будь собой. Будь сильной.
34. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
35. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
36. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
37. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
40. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
41. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
42. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
43. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
44. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
47. Какие уникальные медицинские учреждения есть
48. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.