90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
2. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
3. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
4. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
5. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
6. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
7. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
8. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
9. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
10. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
11. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
12. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
13. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
14. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
15. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
16. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
17. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
18. Вы не поверите, что это существует
19. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
20. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
21. Какие легенды о подземных проходах
22. Какие ночные клубы в Москве популярны
23. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
24. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
25. Какие уникальные архитектурные объекты есть
26. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
27. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
28. Атлет по имени Брайан уоллак.
29. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
30. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
31. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
32. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
33. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
34. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
35. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
36. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
37. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
38. Штамм Кентавр у детей: что это такое и как бороться с ним
39. Атлет тристин ли.
40. Шапка в возрасте: стильные подходы к ношению шапки в 45+ 55+ 65+
41. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
42. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
43. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
44. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
45. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
46. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге
47. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
48. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
49. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
50. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь