90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
2. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
3. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
4. Эффективные 15-минутные тренировки: как добиться результата без переутомления
5. Секреты эндокринолога: почему мы набираем лишний вес
6. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
7. Сокровищница мудрости: 10 персидских пословиц и поговорок
8. Восстановление после COVID-19: сколько времени нужно на полное выздоровление
9. Легендарный вирус: история и последствия
10. Понимание процесса выздоровления от COVID-19: ключевые моменты и симптомы
11. Восточные поговорки: история и значение
12. После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной
13. Мелисса мята: полезные свойства и противопоказания
14. Они нами управляют: как власть влияет на нашу жизнь
15. Глафира тарханова отметила с мужем 19- ую годовщину свадьбы.
16. Дженнифер Лопес: икона и вдохновение.
17. Анастасия Волочкова рассказала, что у них с дочерью "Произошло Невероятное Сближение Отношений".
18. Виктория боня: в погоне за идеалом или потерей себя?
19. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
20. Мы выбираем себе обед.
21. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
22. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
23. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
24. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
25. "Старый пень с пузом!
26. Алена Шишкова призналась, что страдает от расстройства пищевого поведения.
27. Алена шишкова показала фото без фильтров и попала под хейт.
28. Похудевшая МакSим устроила экстремальную фотосессию с медведем: "После Таких Встреч я Становлюсь Лучше".
29. 76-Летняя фитнес - модель Айрис девис из южной Каролины, США, может вызвать зависть у любой молодой девушки.
30. Кожевникова: "после четвертых родов весила 91 кг, но я благодарна телу.
31. 5 рецептов домашнего лимонада.
32. Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках.
33. Бывшая жена гуфа опубликовала фотосессию в стиле "Смотри, что ты Потерял".
34. 3 правила чёткого квадрата.
35. У худрука малого театра Юрия соломина подтвердился инсульт.
36. Фунчоза по-корейски на обед) ням.
37. Юля знала, что Андрей Аршавин ей изменяет, но до последнего молчала об этом, потому что не хотела рушить его карьеру.
38. Когда человек пытается навредить себе и своему здоровью, это можно назвать проблемой с головой?
39. Алана мамаева, бывшая жена футболиста Павла мамаева, она делала множество операций по улучшению внешности, но ягодицы ей пришлось переделывать.
40. Бывший муж бритни спирс раньше и сейчас.
41. Пряный гарнир из брокколи на пару.
42. "Деловой Петербург" провел ежегодный "рейтинг брендов Петербурга".
43. 91-Летний актер стенио Гарсия, известный по роли дяди али в сериале "Клон", решил сделать пластическую операцию, чтобы вернуться на киноэкраны.
44. Бабуля и дедуля показали, как может выглядеть жизнь и после пятидесяти лет жизнь.
45. Екатeрина Андреева - бессмeнная вeдущая программы "Врeмя" на "первом каналe".
46. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
47. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
48. Эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного.
49. Лидер партии "Новые Люди" Алексей Нечаев выступает за массовость и доступность спорта.
50. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?