90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Говорят, рост решает всё.
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
10. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
13. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
14. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
15. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
18. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
19. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
20. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
23. Мы русские - с нами Бейoнсе.
24. Утренние разминки: как начать день правильно
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
28. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
29. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
30. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
31. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
32. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
33. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
36. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
37. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
38. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
39. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
40. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
41. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
42. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
43. Андрей смаев и его тренировка ног.
44. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
45. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
46. Атлет по имени джо гиллен.
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
48. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
49. Профессиональный макияж: секреты звезд
50. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов