90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
4. А ловко он придумал это!
5. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
6. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Встреча с бывшей!
9. Боня отличилась снова.
10. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
11. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
12. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
15. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
16. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
20. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
21. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
22. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
23. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
28. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
31. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
32. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
33. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
36. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
37. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
38. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
39. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
40. Headlines:
41. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
42. Какие уникальные медицинские учреждения есть
43. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
44. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
45. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
46. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
47. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
48. Лучшее биологическое время для тренировки.
49. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
50. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно