90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
2. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
3. За деньги - конечно!
4. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
5. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
6. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
7. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
12. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
13. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
14. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
15. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
25. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Headlines:
30. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
31. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
32. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
35. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
36. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
37. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
38. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
41. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
42. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
43. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
46. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
47. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
48. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
49. Рацион для сжигания жира.
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно