90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
6. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
7. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
13. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
14. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
15. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
16. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
17. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
18. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
19. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
20. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
21. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
22. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
23. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
24. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
25. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
26. Headlines:
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
31. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
34. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
35. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
38. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
39. На вступительном экзамене в театральное училище.
40. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
41. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
42. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
43. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
44. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
45. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
46. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
47. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Анимация билетов: возможности и ограничения
50. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга