90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
4. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
8. "Белый и фара. 20.
9. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
10. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
11. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
12. Омлет с овощами и творогом.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
15. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
16. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
17. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
18. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
19. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
20. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
21. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
22. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
23. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
26. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
27. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
28. Какие уникальные медицинские учреждения есть
29. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
30. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
31. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
32. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
33. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
34. 5 безумно простых советов для потери веса.
35. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
37. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
40. Какая история связана с основанием города Архангельска
41. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
42. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
45. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
46. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.