90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
2. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
7. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
8. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
9. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
10. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
11. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
14. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
15. Желудок спасибо точно не скажет!
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
20. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
29. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
30. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
31. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
32. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
33. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
34. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
35. Утренние разминки: как начать день правильно
36. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
37. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
38. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
39. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
40. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
41. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
42. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
43. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
44. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
47. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
48. Что съесть, чтобы похудеть?
49. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
50. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать