90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
2. Вот такая вот свадьба.
3. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
4. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
5. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
6. Хочется спросить: что у вас там происходит?
7. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
8. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
9. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
10. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
11. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
12. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
13. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
14. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
15. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
16. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
17. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
18. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
19. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
20. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
21. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
22. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
23. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
24. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
25. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
26. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
27. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
28. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
29. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
30. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
31. Крик тысячи трупов.
32. Ах, эта свадьба!
33. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
34. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
35. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
36. Говорят, стресс живёт в плечах.
37. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
38. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
39. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
40. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
41. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
42. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
43. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
44. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
45. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
46. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
49. Ох уж эти американцы.
50. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам