90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Адель вейгель и Михаил Литвин провели гендерпати!
2. Твой Iphone умеет кое-что покруче селфи в зеркале зала.
3. Билли айлиш подозревают в уменьшении груди.
4. Елизавета Арзамасова показала плоский живот на фоне слухов о том, что она ждёт третьего ребёнка от 52-летнего мужа, Ильи авербуха.
5. Чемпион UFC в легчайшем весе Пётр Ян назвал бойца, которого считает сильнейшим в организации независимо от весовой категории.
6. Поединки UFC на конец 2026 года.
7. "В Шоке от её Худобы" - 56-летний Дмитрий Маликов откровенно признался, что переживает за дочку.
8. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
9. Брак Никиты кологривого и Александрины Питиримовой официально завершён, но финансово актёр не собирается вычёркивать бывшую семью из своей жизни.
10. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
11. В 2005 году Оксана Фёдорова вела "спокойной ночи, малыши!
12. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
13. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
14. Летний фотосет в 40 лет: Ирина шейк показала безупречную форму в смелых купальниках.
15. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
16. Артист джиган свои мускулы показал.
17. Банан - не чемпион по калию.
18. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
19. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
20. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
21. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
22. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
23. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
24. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
25. Элизабет Хёрли в 61 снова доказала: возраст - не приговор стилю.
26. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
27. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
28. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
29. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
30. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
31. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
32. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
33. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
34. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
35. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
36. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
37. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
38. Пляжный стиль и летнее настроение.
39. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
40. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
41. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
42. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
43. Винчик уже не справляется со стрессом?
44. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
45. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
46. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
47. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
48. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
49. Что за странные дела в этом доме творятся?
50. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.