90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
12. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
13. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
14. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
15. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
21. Как коронавирус влияет на наше тело
22. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
23. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
27. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
28. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
29. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
30. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
31. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
32. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
33. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
34. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
35. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Когда была основана Пермь
38. Полезный и сытный творожный коктейль.
39. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
42. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
45. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
46. Атлет по имени Макс Джонсон.
47. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
48. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля