90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
8. За деньги - конечно!
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. "Что с ней происходит?
11. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
13. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
23. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
24. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
27. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
34. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
35. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
36. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
37. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
38. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
39. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
42. Аппетитный пост для любителей сырников!
43. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
44. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
45. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
46. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
47. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
50. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.