90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
2. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
7. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
10. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
11. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
12. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
15. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
16. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
17. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
18. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
19. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
20. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
21. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
26. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
27. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
28. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
29. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
30. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
31. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
35. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
44. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
45. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
48. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок