90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пошагово с фото

В этом уроке мы рассмотрим яркий макияж для тёмных волос и голубых глаз, о котором, возможно, мечтают многие девушки, но не знают как правильно и красиво накрасить. Этот макияж очень соблазнителен, он увеличивает глаза и делает их более выразительными. Также он подойдёт как для вечернего, так и для свадебного образа.

Смотрите также: Яркий макияж на Новый год для голубых глаз, урок с фото .

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
2. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
3. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
6. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
7. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
8. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
12. "Вы что, голубых кровей?
13. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
14. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
15. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
16. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
17. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
18. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
22. Хотели бы посмотреть такой фильм?
23. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
24. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
28. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
29. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
32. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
33. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
37. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
38. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
39. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
40. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
41. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
42. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
43. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
44. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
45. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
46. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
47. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
48. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
49. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
50. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро