90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
2. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
3. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
4. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
5. Энджи учится читать на русском.
6. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
7. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
10. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
11. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
12. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
13. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
14. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. 23-Летний сын женился Михаила круга.
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Знакомьтесь, люди добрые!
24. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
29. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
30. Как коронавирус влияет на наше тело
31. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
34. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
35. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
38. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
41. Чем женская футболка отличается от мужской
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
44. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
45. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
46. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
47. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
48. Артур бетербиев и его кулак.
49. Как добраться до главных туристических мест Уфы
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.