90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
2. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
3. Голодание - это не только про еду.
4. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
5. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
6. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
7. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
8. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
9. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
10. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
11. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
12. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
13. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
14. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
15. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
16. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
17. "Что с носом?
18. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
19. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
20. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
21. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
22. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
23. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
24. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
25. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
26. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
27. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
28. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
29. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
30. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
31. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
32. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
33. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
34. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
35. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
36. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
37. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
38. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
39. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
40. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
41. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
42. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
43. Вроде бы покрытый стиль.
44. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
45. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
46. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
47. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
48. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
49. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
50. Иллюзия обмана в реальной жизни!