90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
2. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
5. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. Слабоумие и отвага!
8. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
10. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
16. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
17. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
18. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Мы готовим стейк правильно!
21. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
24. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
25. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
26. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
27. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
28. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
29. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
30. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
31. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
32. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
35. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
36. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
37. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
38. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
39. Я просто в шоке!
40. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
41. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
42. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
45. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
46. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации