90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
2. Вроде бы покрытый стиль.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
5. Класс дутым качкам показал!
6. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
7. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. Слабоумие и отвага!
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
13. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
19. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
20. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
21. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
24. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
27. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
28. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
29. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
30. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
31. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
32. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
35. Какие археологические находки были сделаны в Москве
36. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
37. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
38. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
39. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
43. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
44. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
46. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
47. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
48. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
49. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
50. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты