90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
2. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
3. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
4. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
11. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
12. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
13. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
14. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
15. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
16. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
17. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
18. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
22. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
23. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
24. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
25. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
26. Утренние разминки: как начать день правильно
27. Есть ли известные исторические деятели из города
28. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
31. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
32. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
33. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
34. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
35. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
36. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
37. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
38. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
41. Лучшее биологическое время для тренировки.
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. Какие легенды связаны с московской подземкой
44. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
45. Атлет по имени джо гиллен.
46. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
47. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Макияж для каждый день: все, что нужно знать