90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Практические действия

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
3. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
8. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
9. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
12. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
13. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
14. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
15. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
16. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
17. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
18. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
19. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
20. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
21. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
22. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
23. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
24. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
27. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
31. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
32. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
33. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
34. "Белый и фара. 20.
35. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
38. Хумус с морковкой и огурцом.
39. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
40. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
41. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
42. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
43. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
44. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
45. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
46. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
49. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке