90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Продукты для похудения

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
2. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
3. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
4. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
5. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
6. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
7. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
8. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
9. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
12. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
13. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
14. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
15. Встреча с бывшей!
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. Говорят, рост решает всё.
18. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
19. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
20. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
21. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
22. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
23. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
24. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
31. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
34. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
35. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
36. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
37. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
38. Headlines:
39. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
42. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
45. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
46. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
47. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
48. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
49. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
50. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России