90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Крик тысячи трупов.
3. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
4. Это было просто невероятно!
5. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
9. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. 23-Летний сын женился Михаила круга.
13. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
14. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
15. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
16. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
17. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
18. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
19. Хумус с морковкой и огурцом.
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
22. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
27. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
28. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
29. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
30. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
31. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
32. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
33. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
34. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
35. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
42. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
43. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
44. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
47. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
48. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
49. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке