90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Кардионагрузки нужны для:
6. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
7. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
8. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
9. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
10. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
11. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
14. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
15. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
16. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
19. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
20. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
21. Как коронавирус влияет на наше тело
22. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
23. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
24. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
25. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
28. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
29. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
30. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
31. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
34. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
35. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
36. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
37. Я просто в шоке!
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
41. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
44. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
45. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
46. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
49. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца