90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
2. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
3. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
4. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
5. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
6. Суши медленно убивают?
7. Эпизод 898. Морской укус.
8. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
9. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
10. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
13. Россиянки начали лечить насморк.
14. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Кардионагрузки нужны для:
17. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
22. Хумус с морковкой и огурцом.
23. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
24. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
25. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
26. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
27. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
28. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
29. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
30. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
31. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
34. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
35. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
36. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
37. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
38. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
39. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
41. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
42. Модно ли женщине носить мужские часы
43. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
44. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
45. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
46. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
48. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
49. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
50. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.