90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
2. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
3. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
4. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
5. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
6. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
7. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
8. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
9. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
10. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
11. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
12. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
13. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
14. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
15. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
16. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
17. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
18. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
19. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
20. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
21. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
22. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
23. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
24. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
25. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
26. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
27. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
28. Безопасность первостепенная: основные меры предосторожности для защиты детей от COVID-19
29. "Очень Старенькая": Аллу Пугачеву заметили во время прогулки на Кипре.
30. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
31. Уход за кожей лица в домашних условиях . После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.
32. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
33. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
34. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
35. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
36. Творожный сыр за 20 минут.
37. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
38. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
39. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
40. Революционные достижения: какие вакцины и лекарства помогают бороться с коронавирусом
41. Шаг за шагом: как правильно делать массаж с ароматической массажной свечой
42. Как выбрать подушку и валик идеальной формы и размера
43. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
44. Пандемия и эпидемия: основные отличия и сходства
45. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
46. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
47. Как создать счастливую семью: 7 золотых правил
48. История пандемий: когда и почему они происходили
49. Бодибилдер узома обилор, рост которого составляет 168 см, а вес - 85 кг, активно пропагандирует натуральный бодибилдинг.
50. Виктория боня восхищается Никитой кологривым, особенно его уникальной внешностью.