90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
3. Желудок спасибо точно не скажет!
4. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
11. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
16. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
17. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
23. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
26. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Headlines:
29. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
30. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
31. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
32. Есть ли известные исторические деятели из города
33. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
34. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
35. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
36. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
37. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
38. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
39. Артур бетербиев и его кулак.
40. Как добраться до главных туристических мест Уфы
41. Headlines:
42. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
43. Какие исторические личности связаны с Камышином
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике