90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
2. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
3. Почему монтаж - это спасение.
4. "Это ужасающе и разрушительно!
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. Прощения за такой тон прошу.
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
11. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
14. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
15. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
16. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
17. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
18. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
19. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
22. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
25. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
26. Как правильно делать кардио - тренировку.
27. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
32. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Мы готовим стейк правильно!
35. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
36. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
39. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
40. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
41. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
42. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
43. Какие популярные парки есть в Москве
44. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
45. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
50. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде