90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
4. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
5. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
8. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
9. Кардионагрузки нужны для:
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
12. Софи лорен отметила 91-летие.
13. "Белый и фара. 20.
14. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
15. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
16. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
17. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
18. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
19. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
20. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
21. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
22. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
23. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
24. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
28. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
29. Какие археологические находки были сделаны в Москве
30. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
31. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
32. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
35. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
36. Модно ли женщине носить мужские часы
37. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
38. Headlines:
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
45. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
46. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
47. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца