90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
7. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
10. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
13. Беременна 4 раз?
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
16. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
17. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
18. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
19. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
20. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
21. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
24. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
25. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
26. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
27. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
28. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
29. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
30. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
33. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
37. Как добраться до главных туристических мест Уфы
38. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
39. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
40. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
41. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
42. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
43. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
46. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
49. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!