90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
2. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
3. Класс дутым качкам показал!
4. Ариана гранде весит 39 килограмм.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
9. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
10. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
11. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
12. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
18. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
21. Одни из самых мощных людей в России встретились.
22. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
23. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
24. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
25. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
26. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
27. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
28. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
29. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
30. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
31. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
32. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
33. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
34. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
35. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
36. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
39. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
40. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
41. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
42. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
43. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
44. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
45. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
46. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
47. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
48. На вступительном экзамене в театральное училище.
49. Какие исторические события связаны с Пензой
50. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать