90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Продукты для диеты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
2. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
3. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
4. "Что с ней происходит?
5. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
6. Вроде бы покрытый стиль.
7. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
8. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
9. "Безэмоциональна" и боится мимики?
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
16. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
17. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
18. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
19. Как правильно делать кардио - тренировку.
20. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
25. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
35. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
36. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
37. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
38. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
39. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
40. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
41. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
42. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
43. Есть ли известные исторические деятели из города
44. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
49. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
50. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади