90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
2. Вот такая вот свадьба.
3. Днем в борцовке, вечером в платье!
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
10. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
13. 23-Летний сын женился Михаила круга.
14. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
15. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
16. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
17. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
18. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
19. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
20. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
27. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
35. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
38. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
39. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
40. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
41. Модно ли женщине носить мужские часы
42. Полезный и сытный творожный коктейль.
43. Что съесть, чтобы похудеть?
44. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
45. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
46. Какая история связана с основанием города Архангельска
47. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
48. Профессор - филолог читает лекцию:
49. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица