90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Настоящие мастера баланса!
2. Девушка в какую-то дыру залезла.
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
5. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
6. Йога в фитнес - зале полезна для:
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
9. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
10. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
11. Беременна 4 раз?
12. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
13. Хумус с морковкой и огурцом.
14. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
15. Как коронавирус влияет на наше тело
16. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
17. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
18. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
19. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
22. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
23. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
24. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
25. Аппетитный пост для любителей сырников!
26. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
27. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
28. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
31. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
32. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
33. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
34. Что съесть, чтобы похудеть?
35. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
36. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
37. На вступительном экзамене в театральное училище.
38. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
39. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
40. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
41. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
42. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
43. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
44. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
45. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
46. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
49. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
50. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой