90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
6. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
7. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
8. Слабоумие и отвага!
9. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
10. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
11. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. Хумус с морковкой и огурцом.
19. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
20. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
21. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
22. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
23. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
24. Мы русские - с нами Бейoнсе.
25. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
26. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
27. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
28. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
31. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
32. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
33. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
34. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
35. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
36. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
37. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
38. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
39. Модно ли женщине носить мужские часы
40. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
46. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
47. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
50. Простой способ сделать домашний макияж