90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
3. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
4. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
5. Говорят, рост решает всё.
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
17. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
18. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
23. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
24. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
25. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
28. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
29. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
30. Аппетитный пост для любителей сырников!
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
34. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
35. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
36. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
37. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
38. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
40. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
41. Ей 79, но чувствует себя на 30.
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Андрей смаев и его тренировка ног.
45. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
46. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
47. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Атлет по имени Евгений лось.
50. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.