90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
2. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
3. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
4. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
5. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
6. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
7. Экстремальная акробатика на воде.
8. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
9. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Идеальный киновечер с парнем.
12. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
13. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
14. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
15. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
16. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
17. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
18. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
21. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
22. Днем в борцовке, вечером в платье!
23. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
24. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
25. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
26. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
27. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
28. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
29. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
32. Хотели бы посмотреть такой фильм?
33. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
34. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
35. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
36. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
37. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
40. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. Одни из самых мощных людей в России встретились.
43. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
44. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
45. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
46. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
47. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
48. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
49. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
50. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам