90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
6. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
7. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
8. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
9. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
10. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
11. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
12. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
13. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
16. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
17. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
18. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
19. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
20. Мы русские - с нами Бейoнсе.
21. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
22. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
23. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
24. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
25. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
28. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
29. Headlines:
30. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
31. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
32. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
33. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
34. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
35. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
36. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
37. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
38. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
39. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
40. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
41. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
44. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
45. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
48. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
49. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
50. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.