90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
7. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
11. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
12. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
13. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
14. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
15. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
16. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
17. Ох уж эти американцы.
18. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
19. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
22. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
23. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
25. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
26. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
27. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
28. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
29. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
30. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
31. Какие необычные памятники есть
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
33. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
34. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
35. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
36. Ей 79, но чувствует себя на 30.
37. Как добраться до главных туристических мест Уфы
38. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
39. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
43. На вступительном экзамене в театральное училище.
44. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
45. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
48. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать