90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Настоящие мастера баланса!
3. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
4. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
5. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
6. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
7. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
8. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
12. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
13. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
16. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
17. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
20. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
21. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
22. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
23. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
26. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
27. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
28. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
29. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
30. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
31. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
32. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
33. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
34. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
35. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
36. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
37. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
38. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
39. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
40. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
41. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
44. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
45. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
46. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
47. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
48. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
49. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.