90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
4. Вот такая вот свадьба.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
7. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
8. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
9. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
10. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Ах, эта свадьба!
14. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. Сын тарасова попал в больницу.
20. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
21. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
22. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
23. "Белый и фара. 20.
24. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
28. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
29. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
30. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
31. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
34. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
35. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
36. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
39. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
40. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
41. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
42. Вы не поверите, что это существует
43. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
44. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
45. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
46. Headlines:
47. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
49. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
50. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду