90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
3. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Хотели бы посмотреть такой фильм?
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
9. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
10. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
13. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
14. "Федункив - молодец!
15. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
16. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
21. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
24. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
25. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
26. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
27. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
28. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Я просто в шоке!
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Headlines:
37. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
38. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
39. Андрей смаев и его тренировка ног.
40. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
43. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
47. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
48. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.