90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
4. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
5. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
6. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
20. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
23. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
24. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
25. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
26. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
27. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
28. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
31. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
32. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
33. Есть ли известные исторические деятели из города
34. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
35. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
36. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
37. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
38. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
39. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
40. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
43. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
44. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
45. 20-Летняя Ребекка грив.
46. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
47. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
48. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
49. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
50. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам