90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологические приемы

Пандемия коронавируса (COVID-19) как источник стресса и негативных эмоциональных переживаний. Пандемия коронавируса на сегодняшний день выступает в качестве массового коллективного и глобального травматического стрессора . COVID-19 вызывает стресс по многим причинам. Среди них — восприятие угрозы жизни и здоровью (своему или родных и близких), переживания, связанные с фактическими или потенциальными материальными трудностями, ситуацией изоляции, нарушенным распорядком личной и социальной жизни и др. . Тем самым пандемия блокирует удовлетворение базовых потребностей человека в безопасности, определенности, стабильности, контроле над своей жизнью.

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Автор книги «Сделай свой ход: новая наука о свиданиях и почему женщины рулят» Джон Биргер считает, что отрицание женской инициативы в отношениях — пережиток прошлого. Есть ситуации, в которых она уместна и даже необходима:

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Девушки к первому свиданию относятся очень серьезно, особенно если парень вызывает симпатию. Они стараются продумать все до мелочей: что надеть, какой маникюр сделать, о чем спросить, как себя подать. Это все верно, ведь первая встреча дает возможность лучше присмотреться друг к другу и принять важные решения.

Несомненно, чтобы понравиться мужчине, к первому свиданию нужно подготовиться.

Когда парень предлагает выбрать место для первого свидания партнерше – девушке нужно сначала определить цель данной встречи. Если женщина хочет ближе узнать спутника – выбирать необходимо тихое, спокойное место.  Если же она стесняется уединения, ломать себя не стоит – для первого раза подойдет оживленное место, где будет интересно и комфортно обоим.

О чем говорить с парнем на первом свидании. Правила первых свиданий: о чем поговорить на прогулке с парнем?

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
3. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
7. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
8. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Мышцы кора восстановите.
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Куриная грудка с овощами в духовке.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
15. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
16. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
17. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
18. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
19. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
20. Утренние разминки: как начать день правильно
21. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
22. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
23. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
26. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
27. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
28. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
33. Что съесть, чтобы похудеть?
34. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
35. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
36. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
37. Где лучше всего шопиться в Москве
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
43. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
47. Домашний макияж: основные правила и советы
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить