90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Работы с помощью

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

Последние обновления на сайте:

1. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
2. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
6. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
7. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
8. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
15. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Саша Hammali впервые папой станет!
20. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
23. Омлет с овощами и творогом.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
26. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
27. Headlines:
28. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
33. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
34. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
35. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
36. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
37. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
42. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
44. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
45. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
46. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
47. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
48. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
49. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно