90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самомассаж при плоскостопии

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Последние обновления на сайте:

1. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
2. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
3. Дети и коронавирус: мифы и реальность
4. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
5. Атлет тристин ли.
6. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
7. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
8. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь
9. Можно ли наносить гель-лак без базы: советы для начинающих мастеров
10. Что такое база для ногтей и зачем она нужна. По жесткости
11. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
12. Летний уход за кожей лица: основные правила и советы
13. Капустные котлеты: супер - гарнир!
14. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
15. Раз тебе сложно за братом поухаживать. Брат не хочет помогать(знаю, что не обязан - но видеть его не хочу почему то)
16. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
17. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
18. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
19. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
20. Нарядные платья для полных женщин на юбилей. Вечерние платья для полных девушек: модные варианты в 2023 году
21. Почему некоторые люди обладают большими знаниями о коронавирусе
22. Возраст не преграда: как женщины после 50 лет могут продолжать развиваться
23. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
24. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
25. Температура и течение заболевания коронавирусом: основные факты и рекомендации
26. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
27. Понимание процесса выздоровления от COVID-19: ключевые моменты и симптомы
28. 10 советов для идеальной кожи лица: как улучшить внешний вид своего лица
29. Профессиональная стрижка разной длины волосы: основные принципы и техники
30. Кирилл Сарычев сказал: запомните этого 15-летнего хангстера.
31. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
32. Кирилл Сарычев арендовал на 3 дня настоящий Ferrari.
33. Деми Мур и её три дочери снялись вместе в фотосессии.
34. Ли лишний вес для здоровья опасен?
35. Мужчина ведет интимные отношения не только с супругой, но и с её матерью и дочерью.
36. А кто ты в мире африканского фитнеса?
37. На фото эталон женской фигуры 60-х годов.
38. Сочетание специй и круп!
39. В интернете обнаружили новую музу владимира Машкова.
40. "ОНА Ходячий Скелет" - в последнее время вокруг фигуристки Алины Загитовой ходят слухи об анорексии.
41. Самая красивая стюардесса России Алена Глухова превзошла своими снимками всех инстаграмных моделей.
42. Филипп Киркоров прокомментировал свадьбу с Ольгой Бузовой: "Вся Страна Мечтает на ней Жениться".
43. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
44. Спортивная семья Александра реввы.
45. 60-Летняя модель с роскошными ногами: как выглядит мама Стаси милославской.
46. "Почему она такая худая?
47. - 28 кг за 8 месяцев.
48. Уже 10 лет Настя ивлеева популярна на просторах интернета, начинала девушка с коротких юмористических роликов, так она собрала себе аудиторию.
49. Филипп бледный с трудом вышел из амплуа веника: "Я Отрастил Бороду, Подстригся Почти Налысо, Накачался".
50. "Да, я не Аппетитная и Знаю, Сколько мне лет": Юлия Высоцкая о критике дряблых ног.