90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельный массаж

Лимфа – это бесцветная жидкость, отвечающая за очищение тканей от продуктов распада, белков, солей, воды и токсинов. Нарушение лимфотока грозит ухудшением состояния кожи, ранним появлением морщин и отеков. Чтобы не допустить этого, необходимо держать в тонусе мышцы, которые окружают протоки и стимулируют движение лимфы по ним. Легче всего это делать с помощью специального массажа, известного под названием лимфодренаж. В домашних условиях он проводится вручную либо аппаратным способом.

Ручной лимфодренаж лица в домашних условиях

Кожа каждой женщины уникальна и требует индивидуального подхода. Но существуют общие правила, которые следует учитывать, при защите своего лица от возрастных изменений:

Какие продукты и средства помогают сохранить молодость кожи после 35 лет. Еда против старости

Последние обновления на сайте:

1. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
2. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
3. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
4. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
5. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
6. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
7. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
8. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
9. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
10. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
11. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
12. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
13. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
14. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
15. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
16. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
17. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
18. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
19. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
20. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
21. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
22. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
23. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
24. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
25. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
26. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
27. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
28. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
29. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
30. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
31. Я просто в шоке!
32. Артур бетербиев и его кулак.
33. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
34. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
35. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
36. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
37. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
43. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
44. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
45. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать