90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельный массаж

Лимфа – это бесцветная жидкость, отвечающая за очищение тканей от продуктов распада, белков, солей, воды и токсинов. Нарушение лимфотока грозит ухудшением состояния кожи, ранним появлением морщин и отеков. Чтобы не допустить этого, необходимо держать в тонусе мышцы, которые окружают протоки и стимулируют движение лимфы по ним. Легче всего это делать с помощью специального массажа, известного под названием лимфодренаж. В домашних условиях он проводится вручную либо аппаратным способом.

Ручной лимфодренаж лица в домашних условиях

Кожа каждой женщины уникальна и требует индивидуального подхода. Но существуют общие правила, которые следует учитывать, при защите своего лица от возрастных изменений:

Какие продукты и средства помогают сохранить молодость кожи после 35 лет. Еда против старости

Последние обновления на сайте:

1. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
2. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
3. Сын тарасова попал в больницу.
4. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
5. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
6. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
11. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
14. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
15. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
16. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
17. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
18. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
19. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
20. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
21. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
22. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
23. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
26. Есть ли известные исторические деятели из города
27. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
30. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
31. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
32. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
33. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
34. Идеальное средство для кончиков волос.
35. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
37. What is the story behind the Kremlin's construction
38. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
39. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
40. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
41. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
45. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
46. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
49. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
50. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями