90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельный массаж

Лимфа – это бесцветная жидкость, отвечающая за очищение тканей от продуктов распада, белков, солей, воды и токсинов. Нарушение лимфотока грозит ухудшением состояния кожи, ранним появлением морщин и отеков. Чтобы не допустить этого, необходимо держать в тонусе мышцы, которые окружают протоки и стимулируют движение лимфы по ним. Легче всего это делать с помощью специального массажа, известного под названием лимфодренаж. В домашних условиях он проводится вручную либо аппаратным способом.

Ручной лимфодренаж лица в домашних условиях

Кожа каждой женщины уникальна и требует индивидуального подхода. Но существуют общие правила, которые следует учитывать, при защите своего лица от возрастных изменений:

Какие продукты и средства помогают сохранить молодость кожи после 35 лет. Еда против старости

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Как вам такое искусство?
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
17. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
20. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
23. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
24. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
25. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
26. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
30. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
31. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
32. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
33. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
34. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
40. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
41. Какие легенды о подземных проходах
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
46. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Headlines:
48. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов