90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты из разряда

Как уснуть ночью если проснулся. Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи

Элизабет Тейлор в фильме «Баттерфилд-8», 1960 год

Наш организм непредсказуем и способен проснуться в любое время ночи по разным причинам. Летом это чаще всего объясняется высокой температурой воздуха и ранними рассветами, но иногда встречаются и другие мотивы: тревожность, стресс, переедание. В нашей подборке 4 эффективных способа, позволяющих уснуть всего за несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
5. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
8. Пустота не сохраняется в священных местах.
9. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
13. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
23. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
24. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. Хумус с морковкой и огурцом.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
29. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
30. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
31. Мы русские - с нами Бейoнсе.
32. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
33. Разминка до и после бега: почему это важно
34. Разминка: ключ к успешной тренировке
35. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
36. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
37. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
38. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
39. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
40. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
44. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
48. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
49. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
50. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи