90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты из разряда

Как уснуть ночью если проснулся. Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи

Элизабет Тейлор в фильме «Баттерфилд-8», 1960 год

Наш организм непредсказуем и способен проснуться в любое время ночи по разным причинам. Летом это чаще всего объясняется высокой температурой воздуха и ранними рассветами, но иногда встречаются и другие мотивы: тревожность, стресс, переедание. В нашей подборке 4 эффективных способа, позволяющих уснуть всего за несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
2. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
3. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
4. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
5. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
6. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
11. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
12. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
13. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
14. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
15. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
16. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
17. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
18. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
19. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
20. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
21. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
22. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
23. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
24. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
25. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
26. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
27. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
28. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
29. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
30. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
31. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
32. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
33. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
34. Самый адекватны рецепт правильного питания.
35. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
36. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
37. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
38. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
39. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
40. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
41. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
42. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
43. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
44. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
45. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
46. Анимация билетов: возможности и ограничения
47. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
48. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
49. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
50. Теплые и стильные: 5 образов с трикотажным платьем