90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты из разряда

Как уснуть ночью если проснулся. Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи

Элизабет Тейлор в фильме «Баттерфилд-8», 1960 год

Наш организм непредсказуем и способен проснуться в любое время ночи по разным причинам. Летом это чаще всего объясняется высокой температурой воздуха и ранними рассветами, но иногда встречаются и другие мотивы: тревожность, стресс, переедание. В нашей подборке 4 эффективных способа, позволяющих уснуть всего за несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
6. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
7. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
8. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
9. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
10. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
11. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
12. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
13. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
14. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
15. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
16. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
20. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
21. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
22. Разминка до и после бега: почему это важно
23. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
24. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
27. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
28. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
29. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
30. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
31. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
32. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
33. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
34. Я просто в шоке!
35. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
36. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
37. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
38. Как добраться до главных туристических мест Уфы
39. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
40. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
42. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
43. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
44. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
45. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
46. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
47. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
48. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
49. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
50. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.