90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты из разряда

Как уснуть ночью если проснулся. Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи

Элизабет Тейлор в фильме «Баттерфилд-8», 1960 год

Наш организм непредсказуем и способен проснуться в любое время ночи по разным причинам. Летом это чаще всего объясняется высокой температурой воздуха и ранними рассветами, но иногда встречаются и другие мотивы: тревожность, стресс, переедание. В нашей подборке 4 эффективных способа, позволяющих уснуть всего за несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
2. С добрым утром, мои дорогие!
3. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
4. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
7. Неожиданная новость. Родила.
8. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. А можно мне другого автомеханика?
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
15. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
18. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
19. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
22. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
23. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
24. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
25. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
28. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
29. Мышцы кора восстановите.
30. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
31. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
32. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
37. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
38. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
39. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Разминка до и после бега: почему это важно
41. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
42. Какие популярные парки есть в Москве
43. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
46. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
47. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
48. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
49. Артур бетербиев и его кулак.
50. Какие легенды связаны с московской подземкой