90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты из разряда

Как уснуть ночью если проснулся. Как быстро уснуть, если вы проснулись среди ночи

Элизабет Тейлор в фильме «Баттерфилд-8», 1960 год

Наш организм непредсказуем и способен проснуться в любое время ночи по разным причинам. Летом это чаще всего объясняется высокой температурой воздуха и ранними рассветами, но иногда встречаются и другие мотивы: тревожность, стресс, переедание. В нашей подборке 4 эффективных способа, позволяющих уснуть всего за несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
9. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
15. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
19. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
20. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
21. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
22. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
23. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
26. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
27. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
28. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
29. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
30. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
31. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
32. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
33. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
34. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
35. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
36. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
40. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
41. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
42. Headlines:
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
47. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
48. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы