90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин от дофамина

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Последние обновления на сайте:

1. Территория мужского минимализма.
2. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
3. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
4. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
9. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
12. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
13. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
20. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
21. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
22. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
23. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
27. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
30. Омлет с овощами и творогом.
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
33. Ох уж эти американцы.
34. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
35. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
36. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
37. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
38. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
39. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
40. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
41. Какие популярные парки есть в Москве
42. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
43. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
48. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица