90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Пустота не сохраняется в священных местах.
8. Суши медленно убивают?
9. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
10. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
16. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
20. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
21. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
24. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
25. Одни из самых мощных людей в России встретились.
26. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
27. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
28. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
29. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
30. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
31. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
32. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
33. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
34. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
35. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
36. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
37. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
38. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
39. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
40. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
41. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
44. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
45. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Почему девушки любят носить мужские рубашки
48. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
49. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!