90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
3. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
4. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
5. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
6. Йога в фитнес - зале полезна для:
7. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
8. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
9. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
10. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
13. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
14. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
15. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
16. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
17. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
18. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
19. Как коронавирус влияет на наше тело
20. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
21. Утренние разминки: как начать день правильно
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
24. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
25. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
26. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
27. Headlines:
28. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
29. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
30. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
31. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
32. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
33. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
34. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
35. Какие ночные клубы в Москве популярны
36. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
37. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
38. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
39. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
40. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
41. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
42. Быстрый макияж для ежедневного использования
43. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
44. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
45. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
46. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
47. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
48. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
49. Это стефани санзо из австралии.
50. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них