90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Это увлекательный был аттракцион!
9. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
10. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
11. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
12. 23-Летний сын женился Михаила круга.
13. Софи лорен отметила 91-летие.
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. "Белый и фара. 20.
16. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
17. Как правильно делать кардио - тренировку.
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. Мышцы кора восстановите.
20. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. "Привет! Мне 59 лет!
25. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
26. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
27. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
28. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
29. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
30. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
31. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
32. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
33. Headlines:
34. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
35. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
36. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
37. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
38. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
39. 5 безумно простых советов для потери веса.
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. Андрей смаев и его тренировка ног.
42. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
46. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
50. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей