90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
3. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
4. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
8. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
9. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
10. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
13. "Федункив - молодец!
14. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
15. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
18. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
19. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
20. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
21. Разминка: ключ к успешной тренировке
22. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
23. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Headlines:
30. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
31. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
32. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
33. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
34. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
35. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
38. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
39. Андрей смаев и его тренировка ног.
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
46. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
47. Домашний макияж: основные правила и советы
48. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
49. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
50. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды