90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
10. Идеальный киновечер с парнем.
11. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
12. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
13. За деньги - конечно!
14. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
15. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
16. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
18. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
19. Боня отличилась снова.
20. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
21. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
22. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
23. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
24. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
25. Иллюзия обмана в реальной жизни!
26. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
27. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
28. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
31. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
34. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
35. Омлет с овощами и творогом.
36. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
40. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
41. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
42. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
43. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
44. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
45. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
46. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
47. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
48. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
49. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
50. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата