90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
3. "Эй, а ну иди Сюда"!
4. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
5. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
6. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
7. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
8. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
9. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
10. Как вам такое искусство?
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
14. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
15. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
20. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
21. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
24. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
25. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
26. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
27. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
28. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
29. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
30. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
31. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
32. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
33. Утренние разминки: как начать день правильно
34. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
35. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
36. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
37. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
38. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
39. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
40. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
42. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
43. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
46. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
47. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
48. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
49. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
50. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица