90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
8. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
12. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
13. Знакомьтесь, люди добрые!
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Хумус с морковкой и огурцом.
16. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
19. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
20. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
23. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
24. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. Есть ли известные исторические деятели из города
26. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
27. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
30. Какие уникальные медицинские учреждения есть
31. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
32. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
33. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
34. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
36. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
37. Когда была основана Пермь
38. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
39. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
40. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
41. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
42. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Как вам похудевшая адель?
45. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
46. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
48. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
49. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
50. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона