90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
4. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
5. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
6. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
7. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
8. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
9. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
10. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
11. Будь собой. Будь сильной.
12. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
13. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
14. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
15. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
16. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
17. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
20. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
21. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
22. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
23. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
26. Разминка: ключ к успешной тренировке
27. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
28. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
29. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
30. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
31. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
32. Чем женская футболка отличается от мужской
33. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
36. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
37. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
38. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
39. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
40. Как добраться до главных туристических мест Уфы
41. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
42. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
43. Headlines:
44. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
45. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
46. Какая история связана с основанием города Архангельска
47. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
48. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
49. Секреты выбора шапки по типу лица
50. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица