90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
2. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
3. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
4. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
5. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
6. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
9. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
10. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
15. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
16. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
17. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
21. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
22. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
23. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Хотели бы посмотреть такой фильм?
27. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
28. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
29. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
30. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
31. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
35. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
36. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
37. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
38. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
39. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
40. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
41. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
42. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
45. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
46. Чем женская футболка отличается от мужской
47. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
48. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
49. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
50. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины