90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
8. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
11. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
12. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
14. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
15. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
22. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
25. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
26. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
27. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
32. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
33. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
34. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
35. Мы готовим стейк правильно!
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
38. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
39. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
40. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
41. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
42. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
43. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
44. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
45. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
46. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
47. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
50. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки