90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серотонин в организме

Этим нейромедиаторам дают разные названия: «молекулы удовольствия» и «гормоны радости». С первого взгляда может показаться, что данные гормоны слишком похожи, но на самом деле активируют они в теле совсем разные эмоции и ощущения:

большую радость, эйфорию и ощущение «бабочек в животе» активирует дофамин;прилив сил, энергии, уверенности в себе и своих силах дарит гормон серотонин.

У этих гормонов существует реципрокная связь: повышенный уровень дофамина понижает уровень серотонина. Точно такая же взаимосвязь возникает в обратном случае, когда серотонин снижает дофамин. На практике это легко увидеть:

Серотонин — один из важнейших нейротрансмиттеров или передатчиков нервных сигналов в организме, и в то же время он также является тканевым гормоном . Большинство людей знают о влиянии этого вещества на настроение. Это вещество, для которого часто используется термин «гормон счастья». Однако серотонин также влияет на многие другие процессы в организме. Итак, для чего нам нужен серотонин и на что может повлиять.

Как повысить серотонин форум. Жизнь в «серотониновой яме»

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
7. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
10. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
11. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
12. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
13. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
14. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
17. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
18. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
19. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
20. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
21. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
22. Как вам такое искусство?
23. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
24. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
27. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
28. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
29. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
30. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
31. Саша Hammali впервые папой станет!
32. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
33. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
39. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
40. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
41. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
42. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
43. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
44. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
45. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
46. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
47. Какие археологические находки были сделаны в Москве
48. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
49. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
50. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.