90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сиеста против стресса

Для поддержания здоровья человеку необходимо спать ночью по меньшей мере 6 часов. Для того чтобы чувствовать себя полным сил и энергии, необходимо 7 и более часов. В то же время современные исследования отмечают сокращение времени ночного отдыха среди жителей современных развитых стран. Бессоннице, недостатку и нарушениям сна в них подвержены от 17 до 30% населения. В этих условиях дневной сон может стать спасительным средством для восстановления сил и здоровья человека.

Последние обновления на сайте:

1. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что никогда не простит Анну седокову за то, что произошло после смерти её сына.
2. В 2005 году модель Playboy одра линн кристиансен обратилась за помощью к Хью хефнеру.
3. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
4. Анджелина Джоли могла бы сыграть Елену почти сверхъестественной женщиной, величественной, недосягаемой и опасной.
5. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
6. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
7. Находящаяся под арестом Диана шурыгина продолжает делиться подробностями своей жизни за решёткой.
8. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
9. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
10. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
11. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
12. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
13. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
14. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
15. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
16. Банан - не чемпион по калию.
17. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
18. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
19. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
20. С * ксуализация в спорте всё.
21. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
22. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
23. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
24. Как улучшить координацию движений?
25. Новые фото дафни кин.
26. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
27. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
28. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
29. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
30. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
31. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
32. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
33. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
34. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
35. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
36. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
37. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
38. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
39. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
40. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
41. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
42. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
43. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
44. Могла бы и подыграть ему.
45. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
46. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
47. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
48. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
49. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
50. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.