90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Скидка на операцию

Физические упражнения должны быть более умеренными, чем серьёзные занятия спортом. Силовые упражнения, слишком интенсивные и длительные затраты энергии будут стимулировать противоположный процесс — запасания жира. Поэтому не стоит чрезмерно нагружать себя физически — спортивные нагрузки могут спровоцировать переход на жировой тип энергетики, повышение аппетита, приводящее к набору лишних килограммов! Ставить спортивне рекорды вам ни к чему. Все знают что бывшие спортсмены в зоне риска по избыточному весу, после того как бросили большой спорт.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
2. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
3. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
4. Слишком мощная страховка.
5. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
6. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
7. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
8. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
9. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
10. Идеальный киновечер с парнем.
11. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
12. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
13. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
14. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
15. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
18. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
19. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
20. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
21. Говорят, рост решает всё.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
24. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
25. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
26. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
27. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
28. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
29. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
30. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
31. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
32. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
33. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
34. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
35. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
36. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
37. "Федункив - молодец!
38. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
39. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
40. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
41. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
42. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
43. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
44. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
45. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
46. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
47. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
48. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
49. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
50. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму