90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Скидка на операцию

Физические упражнения должны быть более умеренными, чем серьёзные занятия спортом. Силовые упражнения, слишком интенсивные и длительные затраты энергии будут стимулировать противоположный процесс — запасания жира. Поэтому не стоит чрезмерно нагружать себя физически — спортивные нагрузки могут спровоцировать переход на жировой тип энергетики, повышение аппетита, приводящее к набору лишних килограммов! Ставить спортивне рекорды вам ни к чему. Все знают что бывшие спортсмены в зоне риска по избыточному весу, после того как бросили большой спорт.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
6. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
7. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
8. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
9. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
10. Ариана гранде весит 39 килограмм.
11. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
12. Эпизод 898. Морской укус.
13. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
14. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
15. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
16. Говорят, рост решает всё.
17. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
18. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
19. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
20. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
21. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
22. Йога в фитнес - зале полезна для:
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
28. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
29. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
30. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
31. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
32. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
33. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
34. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
35. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
36. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
40. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
41. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
44. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
45. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
46. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
47. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
48. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.