90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная жизнь

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
8. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
9. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
10. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. Беременна 4 раз?
13. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
14. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
15. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
16. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
17. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
18. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
19. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
20. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
21. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
22. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
23. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
24. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
27. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
28. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
29. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
30. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
31. Я просто в шоке!
32. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
33. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
34. Артур бетербиев и его кулак.
35. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
36. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
37. Модно ли женщине носить мужские часы
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
39. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
40. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
41. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
42. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
46. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
47. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
48. Атлет по имени Брайан уоллак.
49. Когда был основан Челябинск
50. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.