90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Девушка в какую-то дыру залезла.
3. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
4. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
13. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
14. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
15. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
16. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
19. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
22. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
23. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
26. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
27. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
31. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
32. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
33. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
34. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
35. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
36. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
37. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
38. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
39. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
40. Атлет по имени джо гиллен.
41. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
42. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
45. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
46. Атлет по имени Макс Джонсон.
47. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
48. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
49. Все виды женских джинсов: от классических к модным
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам