90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
2. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
3. Дети и коронавирус: мифы и реальность
4. Шапка в возрасте: стильные подходы к ношению шапки в 45+ 55+ 65+
5. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
6. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
7. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
8. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
9. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
10. Стильные платья на лето 2023 для женщин з. Мода для женщин за 50 лет на лето 2023
11. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
12. Ухоженные женщины медленнее стареют. Каждая женщина красива
13. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
14. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе
15. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
16. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
17. Эффективные 15-минутные тренировки: как добиться результата без переутомления
18. Как выбрать правильный размер очков и оправы
19. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
20. Секреты эндокринолога: почему мы набираем лишний вес
21. Революционные достижения: какие вакцины и лекарства помогают бороться с коронавирусом
22. Ивермектин: лекарство от паразитов и не только
23. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
24. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
25. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
26. Изучаем мудрость прошлого: ассирийские пословицы и поговорки
27. Уроки мудрости: 5 восточных пословиц, которые изменят ваш взгляд на жизнь
28. Дефибриллятор: жизненно важный инструмент для спасения жизней
29. Стань сильнее и здоровее: как накачать тело в домашних условиях
30. Жена цекало совсем исхудала.
31. Светлана ходченкова поделилась горячими кадрами с занятий Pole Dance.
32. Анна пересильд: не слишком ли откровенные наряды для 15-летнего возраста?
33. Певица сэмми чэн результат после массажа гуа ша показала.
34. Жена ST похвасталась фигурой спустя 3 месяца после родов.
35. Упражнения для рук.
36. Агата муцениеце поделилась кадрами "Горячей" фотосессии.
37. Звездa сериaлa "Секс в Большом Городе" Кристин Дэвис удaлилa филлеры и покaзaлa кaк сейчaс выглядит без мaкияжa.
38. Айза набранному весу радуется.
39. Бьянку цензори сфотографировали в аэропорту Лос-анджелеса с мамой.
40. Паста с креветками феттучини.
41. Йога для похудения: лучшие позы.
42. Бросившая проекты в России звезда "Кухни" Кузнецова о Назарове: "когда работали вместе, я его сильно боялась".
43. Владимир вдовичeнков рассказал, как о нeм заботится жeна Елeна Лядова и по совмeститeльству eго агeнт.
44. Можно ли уменьшить потливость?
45. Шашлычки из индейки с овощами и маслинами.
46. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
47. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
48. Фунчоза по-корейски на обед) ням.
49. Кypиные сеpдечки в сыpном сoyсе.
50. 58-Летняя супермодель Паулина поризкова снялась в провокационной фотосессии для глянца.