90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Филиппинские военные нашли способ исчезать с радаров.
2. В нaчaлe 2000-х Анджeлинa Джoли былa coвceм нe тoй cдepжaннoй гoлливудcкoй иконой, котоpой станeт позжe.
3. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
4. В мае 2020 года в городе Джексон, штат Миссури, 5-летняя кинсли Стюарт играла у ручья Hubble Creek после сильных дождей.
5. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
6. Западные СМИ пишут, что 45-летний скутер Браун намерен сделать сидни Суини предложение.
7. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
8. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
9. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
10. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
11. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
12. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
13. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
14. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
15. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
16. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
17. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
18. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
19. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
20. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
21. Голодание - это не только про еду.
22. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
23. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
24. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
25. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
26. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
27. Очень милая и легко запоминающаяся.
28. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
29. "Ты изменщик, промолчал бы!
30. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
31. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
34. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
35. "Кто он? Покажи уже!
36. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
37. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
38. Снежный кураж: зима во всей красе.
39. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
40. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
41. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
42. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
43. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
44. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
45. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
46. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
47. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
48. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
49. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
50. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.