90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
2. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
3. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
4. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
5. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
9. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
10. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
11. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
12. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
13. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
14. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
15. Вот такие вот фокусы.
16. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
17. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
18. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
19. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
20. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
24. "Белый и фара. 20.
25. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
27. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
30. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
31. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
32. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
33. Разминка: ключ к успешной тренировке
34. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
38. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
39. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
40. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
41. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
42. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
43. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
44. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
45. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба