90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
2. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
5. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Встреча с бывшей!
11. "Эй, а ну иди Сюда"!
12. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
13. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
14. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
15. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
16. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
17. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
20. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
26. Софи лорен отметила 91-летие.
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
34. Мы готовим стейк правильно!
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
40. Разминка до и после бега: почему это важно
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
45. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
46. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
47. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
50. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.