90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
2. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
3. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
4. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
5. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
8. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
10. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
11. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
12. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Хумус с морковкой и огурцом.
15. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
16. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
17. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
20. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
21. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
22. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
23. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
24. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
25. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
26. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Какие уникальные медицинские учреждения есть
29. Headlines:
30. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
31. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
32. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
36. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
37. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
38. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
39. Что съесть, чтобы похудеть?
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
43. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
44. Какая история связана с основанием города Архангельска
45. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
46. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
47. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
48. Самый адекватны рецепт правильного питания.
49. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
50. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации