90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж эти американцы.
2. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
3. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
4. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
5. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
6. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
7. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
8. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
9. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
10. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
11. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
12. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
13. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
14. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
15. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
16. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
17. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
18. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
19. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
20. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
21. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
22. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
23. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
24. Какая история связана с основанием города Архангельска
25. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
26. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
27. Атлет по имени Евгений лось.
28. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
29. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
30. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
31. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
32. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
33. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
35. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
36. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
37. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
38. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
39. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
40. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
41. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
42. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
43. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
44. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
45. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
46. Как выбрать подходящий головной убор для женщин после 50 лет с круглым лицом
47. Творожный сыр за 20 минут.
48. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
49. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
50. 4 признака неухоженной женщины и 4 признака.. 4 признака неухоженной женщины, которые портят даже красавиц