90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
2. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
3. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
4. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
5. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
6. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
7. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
8. Какие археологические находки были сделаны в Москве
9. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
10. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
11. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
12. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
13. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
14. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
15. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
16. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
17. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
18. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
19. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
20. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
21. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
22. Лучшее биологическое время для тренировки.
23. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
24. Полезный и сытный творожный коктейль.
25. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
26. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
27. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
28. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
29. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
30. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
31. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
32. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
33. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
34. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
35. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
36. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
37. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
38. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
39. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. Привести волосы в порядок. 5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
42. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ для населения
43. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет
44. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
45. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
46. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
47. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
48. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
49. Нужна ли база для наращивания ногтей гелем. Как нарастить ногти гелем?
50. Улучшите свой уход за собой дома: лучшие практики и советы