90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Сказал жене: "Я на Баскет".
3. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
4. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
5. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
6. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
7. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
8. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. А ловко он придумал это!
11. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
12. Вроде бы покрытый стиль.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
15. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
16. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
21. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
22. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
23. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
24. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
25. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
26. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
27. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
28. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
29. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
30. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
31. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
34. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
37. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
38. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
39. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
40. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
41. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
42. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
43. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
44. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
45. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
48. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
49. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
50. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно