90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
2. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
3. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
4. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
5. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
6. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
7. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
8. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
9. Хумус с морковкой и огурцом.
10. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
11. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
12. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
13. Ох уж эти американцы.
14. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
15. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
16. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
17. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
18. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
19. Какие археологические находки были сделаны в Москве
20. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
21. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
22. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
23. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
24. Как добраться до главных туристических мест Уфы
25. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
26. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
27. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
28. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
29. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
30. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
31. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
32. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
33. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
34. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
35. На вступительном экзамене в театральное училище.
36. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
37. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
38. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
39. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
40. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
41. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
42. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
43. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
44. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
45. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
46. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
47. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
48. "Очень Старенькая": Аллу Пугачеву заметили во время прогулки на Кипре.
49. Дети и коронавирус: мифы и реальность
50. Простое руководство по уходу за кожей после 30: все, что нужно знать