90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
7. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
10. Говорят, стресс живёт в плечах.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
13. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
14. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
15. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
16. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
17. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
23. Омлет с овощами и творогом.
24. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
26. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
30. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
31. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
32. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
33. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
34. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
37. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
38. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
39. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
40. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
44. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
45. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
46. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Атлет по имени Брайан уоллак.
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.