90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
2. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
3. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
4. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
5. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
9. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
13. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
14. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
17. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
18. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
19. Встреча с бывшей!
20. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
21. Только бы нога не соскользнула!
22. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
25. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
26. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
27. Йога в фитнес - зале полезна для:
28. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
29. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
30. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
31. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
32. "Привет! Мне 59 лет!
33. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
34. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
37. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
38. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
40. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
41. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
42. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
43. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
44. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
45. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
46. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
49. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
50. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.