90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
2. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
3. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
4. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
5. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
6. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
7. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
8. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
9. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
10. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
11. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
12. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
13. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
14. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
15. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
16. Игра на выживание: месть за миллион.
17. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
18. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
19. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
20. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
21. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
22. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
23. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
24. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
25. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
26. Вот такого озорника мы … видим 85-.
27. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
28. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
29. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
30. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
31. Прощения за такой тон прошу.
32. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
33. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
34. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
35. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
36. Сильная и точно независимая женщина!
37. Боня отличилась снова.
38. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
39. Закрытая физическая академия!
40. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
41. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
42. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
43. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
44. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
45. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
46. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
47. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
48. Хотели бы посмотреть такой фильм?
49. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
50. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора: