90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
2. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
5. Как вам такое искусство?
6. Хотели бы посмотреть такой фильм?
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
9. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
14. Мышцы кора восстановите.
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
17. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
18. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
19. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
20. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
21. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
22. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
23. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
24. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
25. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
26. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
31. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
32. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
33. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
34. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
35. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
36. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
37. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
38. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
39. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
42. Headlines:
43. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
44. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
45. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
46. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
49. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
50. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица