90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
2. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
3. С добрым утром, мои дорогие!
4. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
5. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
6. Эпизод 898. Морской укус.
7. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
8. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
14. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
17. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
18. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
21. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
22. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
23. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
24. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
25. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
26. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
27. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
28. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
31. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
32. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
33. Какие уникальные медицинские учреждения есть
34. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
35. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
36. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
37. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
38. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
39. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
40. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
41. Когда была основана Пермь
42. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
43. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
44. Лучшее биологическое время для тренировки.
45. Модно ли женщине носить мужские часы
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
48. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
49. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
50. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию