90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
6. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
7. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
8. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
9. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
10. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
11. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
12. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
15. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
16. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
17. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
18. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
19. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
20. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
21. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
22. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
23. Headlines:
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
25. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
26. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
27. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
30. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
31. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
32. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
33. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
34. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
35. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
36. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
39. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
40. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
41. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
42. Секреты выбора шапки по типу лица
43. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
44. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
45. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
46. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
47. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам