90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
2. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
3. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
4. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
5. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
6. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
7. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
8. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
9. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
10. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
11. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
12. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
13. Фото, вызывающее сильные эмоции.
14. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
15. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
16. Территория мужского минимализма.
17. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
18. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
19. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
20. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
21. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
22. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
23. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
24. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
25. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
26. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
27. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
28. Нейросети не перестают удивлять!
29. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
30. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
31. Зубастый лежачий полицейский!
32. "Вы что, голубых кровей?
33. Боня отличилась снова.
34. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
35. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
36. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
37. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
38. Желудок спасибо точно не скажет!
39. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
40. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
41. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
42. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
43. Это было просто невероятно!
44. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
45. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
46. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
47. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
48. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
49. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
50. Разминка: ключ к успешной тренировке