90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Социальная женщина

«Нет, жизнь не кончена в 31 год», — размышляет князь Андрей Болконский у Толстого. В «Дворянском гнезде» Тургенев описывает 45-летнюю сморщенную старуху с беззубым ртом. Таких примеров из классики мы вспомним немало. В этом смысле времена изменились кардинально. В каком же возрасте мы теперь задумываемся о том, что жизнь — то есть жизнь активная, полноценная — кончена?

Средняя продолжительность жизни в мире постоянно растет. Медицина не стоит на месте, научно-технический прогресс делает условия труда и наше существование в целом более комфортными, уровень образования повышается — все эти факторы отодвигают наступление старости. Парадокс в том, что наше сознание, и общественное, и индивидуальное, похоже, никак не поспевает за прогрессом.

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
4. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
5. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
10. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
13. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
14. Пустота не сохраняется в священных местах.
15. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
16. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
17. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
20. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
26. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
27. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
28. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
29. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
32. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
33. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
34. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
35. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
36. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
37. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
40. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
41. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
42. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
43. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
46. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
47. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
48. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
49. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
50. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.