90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Современная пенза

Основание города

Пенза была основана в 1663 году как крепость для защиты южных границ Русского государства. Ее стратегическое расположение сделало город важным оплотом для борьбы с нападениями кочевых племен.

Крестьянская война 1773-1775 годов

Во время восстания под предводительством Емельяна Пугачева Пенза стала одним из ключевых пунктов. Восставшие безуспешно пытались взять город, что привело к значительным разрушениям и потерям.

Развитие в XIX веке

В XIX веке Пенза пережила период экономического и культурного роста. Были основаны театры, музеи и библиотеки, что превратило город в один из культурных центров России.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
2. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
3. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
4. Экстремальная акробатика на воде.
5. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
6. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
7. Видaли тaкого шaлунишку.
8. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
9. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
10. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
11. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
15. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
18. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
21. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
22. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
23. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
24. Он работу своей мечты нашел!
25. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
26. Ах, эта свадьба!
27. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
28. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Йога в фитнес - зале полезна для:
31. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
32. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
35. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
37. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
38. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
39. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
40. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
41. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
42. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
43. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
44. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
45. Разминка: ключ к успешной тренировке
46. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
47. Headlines:
48. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
49. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
50. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома