90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Современная пенза

Основание города

Пенза была основана в 1663 году как крепость для защиты южных границ Русского государства. Ее стратегическое расположение сделало город важным оплотом для борьбы с нападениями кочевых племен.

Крестьянская война 1773-1775 годов

Во время восстания под предводительством Емельяна Пугачева Пенза стала одним из ключевых пунктов. Восставшие безуспешно пытались взять город, что привело к значительным разрушениям и потерям.

Развитие в XIX веке

В XIX веке Пенза пережила период экономического и культурного роста. Были основаны театры, музеи и библиотеки, что превратило город в один из культурных центров России.

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
7. А ловко он придумал это!
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
12. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
16. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
17. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
18. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
19. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
20. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
21. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
24. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
25. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
26. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. Йога в фитнес - зале полезна для:
29. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
30. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
31. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
36. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
37. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
40. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
41. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
42. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
43. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
44. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
45. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
46. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
47. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
48. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Headlines: