90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Современная пенза

Основание города

Пенза была основана в 1663 году как крепость для защиты южных границ Русского государства. Ее стратегическое расположение сделало город важным оплотом для борьбы с нападениями кочевых племен.

Крестьянская война 1773-1775 годов

Во время восстания под предводительством Емельяна Пугачева Пенза стала одним из ключевых пунктов. Восставшие безуспешно пытались взять город, что привело к значительным разрушениям и потерям.

Развитие в XIX веке

В XIX веке Пенза пережила период экономического и культурного роста. Были основаны театры, музеи и библиотеки, что превратило город в один из культурных центров России.

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
3. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
4. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
5. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
6. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Мышцы кора восстановите.
10. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
11. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
12. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
13. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
16. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
17. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
18. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
19. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
20. Утренние разминки: как начать день правильно
21. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
22. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
23. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
24. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
25. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
26. Чем женская футболка отличается от мужской
27. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
28. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
29. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
32. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
33. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
34. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
35. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
36. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
37. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
38. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
39. Headlines:
40. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
44. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
45. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
46. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
47. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
48. Когда был основан Челябинск
49. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
50. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+