90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сухое плавание

Физические упражнения должны быть более умеренными, чем серьёзные занятия спортом. Силовые упражнения, слишком интенсивные и длительные затраты энергии будут стимулировать противоположный процесс — запасания жира. Поэтому не стоит чрезмерно нагружать себя физически — спортивные нагрузки могут спровоцировать переход на жировой тип энергетики, повышение аппетита, приводящее к набору лишних килограммов! Ставить спортивне рекорды вам ни к чему. Все знают что бывшие спортсмены в зоне риска по избыточному весу, после того как бросили большой спорт.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
2. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
3. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
4. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
5. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
6. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
9. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
10. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
11. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
14. Беременна 4 раз?
15. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
20. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
21. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
22. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
23. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
24. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
25. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
26. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
27. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
28. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
29. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
30. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
31. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
32. Headlines:
33. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
34. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
35. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
38. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
39. Профессор - филолог читает лекцию:
40. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
41. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
42. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
43. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
44. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
45. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
46. Простой способ сделать домашний макияж
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
48. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды