90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Супер диеты

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. "Ребёнок просто мясом станет!
4. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
5. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
11. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
12. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
13. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
14. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. Крик тысячи трупов.
17. Говорят, рост решает всё.
18. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
21. Вот такие вот фокусы.
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. "Привет! Мне 59 лет!
26. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
27. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
28. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
29. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
30. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
31. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
32. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
33. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
34. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
35. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
36. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
37. Какие популярные парки есть в Москве
38. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
39. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
40. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
41. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
42. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
43. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
44. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
45. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
46. Почему девушки любят носить мужские рубашки
47. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
48. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
49. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
50. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет