90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадная диета

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
2. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
8. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
9. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
10. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Как вам такое искусство?
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Вот такие вот фокусы.
16. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
17. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
18. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
19. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
20. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
21. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. Куриная грудка с овощами в духовке.
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
26. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
29. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
30. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
31. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
35. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
36. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
37. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
38. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
44. Какие археологические находки были сделаны в Москве
45. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
46. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
47. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
50. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.