90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадная диета

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
3. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
4. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
5. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
6. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
9. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
10. А можно мне другого автомеханика?
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. Саша Hammali впервые папой станет!
15. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
18. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
19. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
22. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
27. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
28. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
29. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
30. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
31. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
32. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
33. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
34. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
35. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
38. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
39. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
40. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
41. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
42. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
43. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
44. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
45. Какие легенды о подземных проходах
46. Какие ночные клубы в Москве популярны
47. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
48. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
49. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
50. Самый адекватны рецепт правильного питания.