90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадная диета

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
18. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
19. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
23. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
24. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
25. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
26. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
27. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
28. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
29. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
30. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
33. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
34. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Headlines:
37. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
38. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
39. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
40. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
41. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
42. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
43. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
44. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
45. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
46. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
47. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
48. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
49. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
50. Я просто в шоке!