90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Срочная диета

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
5. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
6. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
7. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
8. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
9. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
10. Ах, эта свадьба!
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
14. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
19. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
24. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
30. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
31. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
32. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
37. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
38. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
39. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
40. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
41. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
45. Какие легенды о подземных проходах
46. Какие ночные клубы в Москве популярны
47. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
48. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
49. Атлет по имени джо гиллен.
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица