90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Срочная диета

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
2. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
5. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
6. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
7. Как вам такое искусство?
8. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Хотели бы посмотреть такой фильм?
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
16. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
17. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
21. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
22. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
23. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
26. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
27. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
28. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
29. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
30. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
31. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
32. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
33. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
34. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
35. Headlines:
36. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
37. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
38. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
39. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
40. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
41. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
42. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
43. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
44. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
45. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
46. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
47. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
48. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
49. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
50. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей