90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свидания с мужчиной

Первое свидание может быть захватывающим и нервным одновременно. Чтобы выглядеть уверенно и произвести хорошее впечатление на партнера, следуйте этим 11 правилам:

Как прощаться на первом свидании. Как вести себя после свидания с мужчиной: советы на все случаи жизни

Несколько важных советов по созданию нужного образа дает спикер TEDx и эксперт по речевому образу и публичным выступлениям Юлия Черных. Она предлагает начать с заинтересованного вида: если вы постоянно смотрите в телефон или со скучающим видом стоите в сторонке, интересный человек может вас попросту не заметить. Улыбайтесь, шутите, общайтесь с другими гостями. Тогда он может подумать: «Видимо, она классная, раз с ней так увлеченно беседуют люди».

Последние обновления на сайте:

1. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
2. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
3. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
4. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
5. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
6. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
7. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
8. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
11. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
12. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Артик и асти?
18. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
19. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
20. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
21. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
22. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
28. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
29. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
32. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
35. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
36. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
37. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
38. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
39. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
40. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
45. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
46. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
47. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
48. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
49. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
50. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет