90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Устойчивый баланс

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. В 2005 году модель Playboy одра линн кристиансен обратилась за помощью к Хью хефнеру.
2. Брак Никиты кологривого и Александрины Питиримовой официально завершён, но финансово актёр не собирается вычёркивать бывшую семью из своей жизни.
3. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
4. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
5. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
6. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
7. Аронову не узнать: актриса рассказала о потере 22 килограммов.
8. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
9. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
10. Дима Билан признался, что впервые почувствовал взрослую ответственность уже в 14 лет, когда много занимался младшей сестрой Анной.
11. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
12. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
13. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
14. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
15. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
16. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
17. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
18. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
19. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
20. Мужчина по имени мистер Вад из африканской страны Гана.
21. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
22. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
23. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
24. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
25. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
26. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
27. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
28. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
29. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
30. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
31. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
32. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
33. Мой муж домой вторую жену привёл.
34. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
35. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
36. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
37. Джим керри предстал в неожиданном свете.
38. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
39. Когда закон против чести идет.
40. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
41. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
42. Часто чувствуете холод?
43. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
44. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
45. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
46. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
47. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
48. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
49. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
50. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.