90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Устойчивый баланс

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. "Это точно он!
2. В 2005 году Анна Ковальчук сыграла Маргариту в экранизации Владимира бортко "Мастер и Маргарита".
3. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
4. Артемий Лебедев говорит, что расстаётся с девушками только по СМС и никогда не устраивает финальный разговор лично.
5. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
6. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
7. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
8. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
9. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
10. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
11. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
12. 13 лет на шее - буквально.
13. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
14. Жена Курбана Омарова Валерия оказалась в центре скандала после визита блогера Марины ильиной в её косметологическую клинику.
15. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
16. В Подмосковье мужчина, по данным сообщения, одновременно заводил несколько отношений с женщинами.
17. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
18. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
19. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
20. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
21. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
22. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
23. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
24. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
25. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
26. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
27. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
28. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
29. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
30. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
31. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
32. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
33. Прыжки через линию.
34. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
35. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
36. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
37. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
38. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
39. Когда мода слишком далеко заходит.
40. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
41. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
42. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
43. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
44. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
45. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
46. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
47. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
48. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
49. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
50. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?