90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Устойчивый баланс

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
2. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
3. Три последних желания чарли.
4. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
5. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
6. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
7. "Do you Speak English?
8. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
9. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
10. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
11. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
12. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
13. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
14. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
15. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
16. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
17. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
18. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
19. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
20. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
21. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
22. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
23. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
24. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
25. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
26. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
27. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
28. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
29. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
30. Зубастый лежачий полицейский!
31. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
32. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
33. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
34. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
35. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
36. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
37. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
38. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
39. Настоящие мастера баланса!
40. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
41. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
42. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
43. Мышцы кора восстановите.
44. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
45. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
46. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
47. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
48. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
49. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
50. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.