90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
3. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
4. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
5. Ох уж, эти азиатские забавы!
6. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Саша Hammali впервые папой станет!
13. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
14. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
15. Мышцы кора восстановите.
16. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
17. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
18. Будь собой. Будь сильной.
19. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
20. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
21. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Омлет с овощами и творогом.
24. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
25. Разминка до и после бега: почему это важно
26. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
27. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
28. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
31. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
32. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
33. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
34. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
35. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
38. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
39. Как добраться до главных туристических мест Уфы
40. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
43. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
44. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
45. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
46. Как вам похудевшая адель?
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
49. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция