90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
13. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
14. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Будь собой. Будь сильной.
18. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
19. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Разминка: ключ к успешной тренировке
22. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
23. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
24. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
25. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
26. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
27. Headlines:
28. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
29. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
30. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
31. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
32. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
33. Я просто в шоке!
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
36. Артур бетербиев и его кулак.
37. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
38. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
39. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
40. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
41. Профессор - филолог читает лекцию:
42. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
43. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
44. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
45. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
46. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
47. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
48. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
49. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.