90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
4. Суши медленно убивают?
5. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
6. "Безэмоциональна" и боится мимики?
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
10. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. А можно мне другого автомеханика?
14. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
15. Это увлекательный был аттракцион!
16. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
17. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
18. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
19. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
27. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
30. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
31. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
32. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
33. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
34. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
35. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
36. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
37. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
38. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
39. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
40. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
41. Аппетитный пост для любителей сырников!
42. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
43. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
44. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
45. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
48. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. Секреты молодости корейских женщин