90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
2. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
3. Вот такая вот свадьба.
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
6. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
7. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
8. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. Ах, эта свадьба!
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
15. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
16. Знакомьтесь, люди добрые!
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
20. "Федункив - молодец!
21. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
22. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
23. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
24. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
25. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
26. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
27. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
28. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
29. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
30. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
31. Есть ли известные исторические деятели из города
32. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
33. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
34. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
35. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
37. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
38. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
39. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
40. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
41. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Модно ли женщине носить мужские часы
44. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
45. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
46. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
47. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
48. Почему девушки любят носить мужские рубашки
49. Рацион для сжигания жира.
50. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются