90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
2. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
3. Артист джиган свои мускулы показал.
4. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
5. Банан - не чемпион по калию.
6. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
7. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
8. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
9. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
10. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
11. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
12. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
13. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
14. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
15. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
16. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
17. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
18. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
19. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
20. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
21. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
22. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
23. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
24. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
25. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
26. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
27. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
28. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
29. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
30. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
31. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
32. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
33. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
34. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
35. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
36. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
37. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
38. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
39. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
40. Сказал жене: "Я на Баскет".
41. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
42. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
43. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
44. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
45. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
46. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
47. "Это ужасающе и разрушительно!
48. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
49. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
50. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.