90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. "Безэмоциональна" и боится мимики?
2. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
5. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
12. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
13. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
14. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
15. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
16. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
17. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
20. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
21. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
24. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
25. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
26. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
27. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
28. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
29. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
30. Аппетитный пост для любителей сырников!
31. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
32. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
33. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
34. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
35. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
36. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
37. Headlines:
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. Headlines:
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. What is the story behind the Kremlin's construction
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
46. Как вам похудевшая адель?
47. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
48. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Headlines:
50. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.