90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
2. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
3. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
4. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
5. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
6. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
7. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
8. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
9. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
10. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
11. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
12. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
13. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
14. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
15. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
16. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
17. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
18. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
19. Звездный блеск AVN Awards.
20. Суши - диета, которую мы заслужили!
21. Винчик уже не справляется со стрессом?
22. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
23. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
24. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
25. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
26. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
27. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
28. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
29. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
30. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
31. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
32. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
33. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
34. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
35. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
36. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
37. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
38. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
39. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
40. Сильная и точно независимая женщина!
41. Боня отличилась снова.
42. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
43. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
44. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
45. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
46. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
47. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
48. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
49. Говорят, рост решает всё.
50. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.