90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вход в быструю фазу

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

По-другому такое положение называется позой свободного падения. Ее главным преимуществом является то, что она сокращает вероятность появления храпа .

Однако, спать на животе считается вредным.

Это связано со следующими минусами позы:

Последние обновления на сайте:

1. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
2. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
3. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
4. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
5. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
6. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
7. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
8. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
9. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
10. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
11. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
12. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
13. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
14. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
15. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
16. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
17. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
18. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
19. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
20. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
21. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
22. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
23. Класс дутым качкам показал!
24. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
25. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
26. Игра на выживание: месть за миллион.
27. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
28. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
29. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
30. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
31. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
32. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
33. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
34. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
35. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
36. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
37. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
38. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
39. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
40. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
41. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
42. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
43. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
44. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
45. Вроде бы покрытый стиль.
46. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
47. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
48. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
49. Закрытая физическая академия!
50. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.