90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Воз для населения

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
2. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
3. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
4. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
5. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
6. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
7. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
8. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
9. Это было просто невероятно!
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Софи лорен отметила 91-летие.
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
17. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
18. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
19. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
20. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
21. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
22. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
23. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
24. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
25. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
26. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
29. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
30. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
31. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
32. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
35. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
36. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
37. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
38. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
39. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
43. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
44. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
45. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
46. Какие ночные клубы в Москве популярны
47. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
48. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
49. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
50. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье