90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Воз для населения

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
2. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
3. Разминка до и после бега: почему это важно
4. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
5. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
6. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
7. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
8. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
9. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
10. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
11. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
12. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
13. Полезный и сытный творожный коктейль.
14. Какие легенды связаны с московской подземкой
15. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
16. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
17. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
18. Андрей смаев и его тренировка ног.
19. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
20. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
21. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
22. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
23. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
24. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
25. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
26. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
27. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
28. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
29. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
30. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
31. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
33. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
34. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
35. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
36. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
37. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
38. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
39. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
40. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
41. Фасоны летних платьев для тех кому з. Летние платья для женщин 50+: 15 стильных и освежающих образов
42. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
43. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
44. Нужно ли наносить базу перед наращиванием гелем. Правила выполнения
45. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
46. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
47. Можно ли гель для наращивания использовать вместо базы. Пошаговая инструкция
48. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
49. Ухаживалки и рецепты для нас: 10 простых рецептов для улучшения здоровья
50. Как понравиться на первом свидании. Как понравиться парню при первой встрече