90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Взрослые по версии

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Согласно статистике, более 40 млн человек в России страдает от бессонницы. Подавляющее большинство — жители мегаполисов, вынужденные существовать в бешеном темпе жизни, а на исходе дня неспособные перестроиться и расслабиться, настроиться на спокойный сон. Каждый решает эту проблему по-своему: кто-то пьет транквилизаторы, а кто-то обращается к средствам народной медицины. А как лучше засыпать на самом деле и что советуют по этому поводу специалисты?

Последние обновления на сайте:

1. Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
2. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
3. Больно глотать, но горло не болит. Случаи и причины, при которых глотать больно
4. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
5. Звездная свадьба на Алтае: Бородина, Чекалин и другие знаменитости собрались на торжество Никиты серовски.
6. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
7. Ивермектин: лекарство от паразитов и не только
8. Как выбрать подушку и валик идеальной формы и размера
9. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
10. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
11. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
12. Необычные случаи заболевания новым типом пневмонии: что известно о симптомах и лечении
13. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
14. После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной
15. Ариана Джеймс - одна из самых известных фитнес моделей на данный момент.
16. "Я выгляжу лучше чем в 17" актриса Настасья самбурская пoказала, какoй пышечкoй была в шкoле.
17. Филипп Киркоров сделал радикальную перемену образа, покрыв своё тело татуировками.
18. Семенович и ее новый избранник Денис оказались в центре внимания после того, как его жена Марина обвинила его в измене.
19. Отец Юлии Началовой корит себя: "вернуть бы время.
20. "Лучше Огромный Свой, чем Переделанный": Ксения Бородина в очередной раз высмеяла Курбана Омарова.
21. Катя Жужа сильно похудела спустя три недели после 4-х родов: фото до и после.
22. Творожное мороженое с фруктами, очень красиво (и просто) оформленное.
23. Алена водонаева забацала гламурную фотосессию на фоне мешков с мусором.
24. Жена Ильи Соболева устроила скандал из-за ревности к Анне седоковой: не хочу терпеть такого отношения.
25. "Скoлиoз - не пригoвoр!
26. Многие звёзды экрана блистали на спортивной арене до того, как начали актёрскую карьеру.
27. Когда забрали самое дорогое: иранская газета лишила невесту Криштиану Роналду пышных форм.
28. Блогерша Айза - лилуна ай решилась на 10-ю пластическую операцию.
29. Владимир вдовичeнков рассказал, как о нeм заботится жeна Елeна Лядова и по совмeститeльству eго агeнт.
30. Ксения Собчак с лишним весом или фигуристая Анна седокова: кому скандальное голое платье идет больше?
31. Опра унфри поделилась секретом похудения и "Сдала" Меган маркл.
32. Когда человек пытается навредить себе и своему здоровью, это можно назвать проблемой с головой?
33. Ким кaрдашьян выпустила лифчик с иcкусствeнными стоящими с * сками за 62 доллара.
34. Отец "Самой Сексуально Активной Женщины" узнал о ее 300 любовниках и удивился.
35. Подборка асан которые помогут вам укрепить мышцы живота.
36. Выбирай упражнения, чтобы прокачать именно твой тип попы.
37. 5 продуктов, от которых вы мгновенно толстеете.
38. Пoдбoрка oбедoв. 1.
39. Юлия Ковaльчук покaзaлa фигуру через 2 месяцa после родов.
40. Валерий блюменкранц заявил, что он и Анна живут в разных городах и планируют оформить развод, однако он намерен продолжать навещать своего сына.
41. Парная йога. Прогиб стоя.
42. Двойня или близнецы?
43. "Деловой Петербург" провел ежегодный "рейтинг брендов Петербурга".
44. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
45. Располневшая Бьянка свои диагнозы озвучила.
46. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
47. Кредитка с уникальным дизайном!
48. Дженнифер лопес достали папарацци.
49. Низкокалорийное мятное мороженое с шоколадом.
50. Анна седокова провела время с дочерью Моникой, которая не живет с ней.