90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Японская методика

Легко? — Нет.

Реально? — Да!

Бывшая фотомодель из Лос-Анджелеса Анжела Пол, достигнув 50-летнего возраста, удивила всех – и, прежде всего, себя – решением вернуться в модельный бизнес. В своей книге «Красота возраста» (The Beauty of Aging) Анжела говорит о невероятной уверенности в себе и осознании привлекательности, которых не было в молодости, и верит, что трансформировать возраст в преимущество под силу любой женщине.

Она считает, что после 50 лет мы сами выбираем свою внешность, которая гораздо больше зависит от образа жизни, нежели от генетики. Ежедневные занятия спортом и медитации, трепетное отношение к питанию, а также не уменьшающееся с годами внимание к внешнему виду помогают отлично выглядеть модели до сих пор. На минуточку, ей 58 лет!

Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте. В модельный бизнес после 50…

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
3. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
4. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
5. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
8. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
9. С добрым утром, мои дорогие!
10. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
17. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
18. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
19. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Только бы нога не соскользнула!
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
25. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
26. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
27. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
33. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
36. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
37. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
40. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
41. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
42. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
43. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
44. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
45. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
46. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
47. Аппетитный пост для любителей сырников!
48. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
49. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
50. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму