90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровая жизнь

1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.

2. Когда Вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому состояние кожи улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
3. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
4. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
7. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
8. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
9. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
12. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
13. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
14. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Йога в фитнес - зале полезна для:
17. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
18. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
19. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
20. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
24. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
25. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
26. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
27. Одни из самых мощных людей в России встретились.
28. Омлет с овощами и творогом.
29. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
32. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
35. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
36. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
37. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
38. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
39. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
40. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
41. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
42. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
43. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
44. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
45. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
46. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
47. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
48. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
49. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
50. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.