90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровая жизнь

1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.

2. Когда Вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому состояние кожи улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
2. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
3. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
4. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
5. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
6. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
7. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
8. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
9. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
10. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
11. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
12. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
13. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
14. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
15. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
16. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
17. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
18. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
19. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
20. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
21. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
22. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
23. Ошибка, которая стала роковой.
24. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
25. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
26. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
27. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
28. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
29. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
30. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
31. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
32. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
33. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
34. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
35. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
36. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
37. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
38. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
39. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
40. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
41. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
42. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
43. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
44. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
45. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
46. "Что с ней происходит?
47. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
48. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
49. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
50. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.