90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровая жизнь

1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.

2. Когда Вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому состояние кожи улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.

Последние обновления на сайте:

1. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
2. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
3. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
4. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
5. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
6. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
7. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
8. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
9. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
10. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
11. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
12. "Ты изменщик, промолчал бы!
13. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
14. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
15. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
16. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
17. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
18. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
19. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
20. Три последних желания чарли.
21. Вот такая вот свадьба.
22. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
23. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
24. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
25. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
26. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
27. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
28. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
29. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
30. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
31. Вот такого озорника мы … видим 85-.
32. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
33. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
34. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
35. Идеальный киновечер с парнем.
36. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
37. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
38. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
39. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
40. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
41. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
42. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
43. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
44. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
45. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
46. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
47. Вот такая вот свадьба.
48. Закрытая физическая академия!
49. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
50. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.