90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровая жизнь

1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.

2. Когда Вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому состояние кожи улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
2. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
5. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
14. Боня отличилась снова.
15. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
16. Энджи учится читать на русском.
17. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
18. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
19. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
20. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
24. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
25. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
28. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
29. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
30. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
31. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
32. Беременна 4 раз?
33. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
38. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
39. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
40. Headlines:
41. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
42. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
43. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
44. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
45. Headlines:
46. Headlines:
47. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
50. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона