90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровый рацион

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
3. Ах, эта свадьба!
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
6. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
9. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
10. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
11. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
12. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
13. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
14. Одни из самых мощных людей в России встретились.
15. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
16. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
17. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
18. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
19. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
20. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
23. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
24. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
25. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
26. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Аппетитный пост для любителей сырников!
29. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
36. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
37. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
38. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
39. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
40. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
41. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
42. Почему девушки любят носить мужские рубашки
43. Полезный и сытный творожный коктейль.
44. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
45. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
46. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
47. Какие исторические события связаны с Пензой
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
50. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать