90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жирная грязь

В мире продолжается пандемия коронавируса, и каждый из нас должен принимать меры для защиты себя и своих близких. В этой статье мы рассмотрим основные меры профилактики коронавируса, которые помогут вам оставаться здоровым и защищать своих близких.

Меры профилактики коронавируса 1. Правильное мытье рук

Правильное мытье рук - одна из самых эффективных мер профилактики коронавируса. Мыть руки нужно как минимум 20 секунд, используя мыло и воду. Если мыло и вода недоступны, можно использовать антисептический гель с содержанием не менее 60% спирта.

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
2. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
3. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
4. Закрытая физическая академия!
5. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
6. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
7. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
8. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
12. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
13. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
14. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
15. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Мы русские - с нами Бейoнсе.
24. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
25. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
26. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
27. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
28. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
29. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
30. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
31. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
32. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
33. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
36. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
37. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
38. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
41. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
42. Лучшее биологическое время для тренировки.
43. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
44. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
45. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
46. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
47. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
48. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
49. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
50. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов