90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
2. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
3. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
4. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
5. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
6. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
7. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
8. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
9. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
10. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
11. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
12. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
13. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
14. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
15. Мой муж домой вторую жену привёл.
16. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
17. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
18. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
19. Джим керри предстал в неожиданном свете.
20. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
21. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
22. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
23. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
24. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
25. Вот такая вот свадьба.
26. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
27. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
28. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
29. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
30. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
31. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
32. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
33. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
34. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
35. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
36. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
37. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
38. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
39. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
40. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
41. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
42. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
43. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
44. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
45. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
46. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
47. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
48. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность