90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
2. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
3. Вот такого озорника мы … видим 85-.
4. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
5. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Идеальный киновечер с парнем.
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
10. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
11. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. Сильная и точно независимая женщина!
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
17. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
18. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
19. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
20. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
21. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
22. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Говорят, рост решает всё.
25. Иллюзия обмана в реальной жизни!
26. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
27. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
28. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
29. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
32. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Мы русские - с нами Бейoнсе.
39. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
40. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
43. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
44. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
45. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
46. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
47. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
48. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
49. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
50. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно