90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
2. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
3. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
4. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
5. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
6. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
7. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
8. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
9. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
10. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
13. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
14. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
15. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
16. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
17. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
18. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
19. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
20. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
21. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
22. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
24. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
27. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
28. Ох уж, эти азиатские забавы!
29. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
30. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
31. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
32. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
33. Говорят, рост решает всё.
34. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
35. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
36. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
37. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
38. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
39. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
40. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
41. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
42. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
43. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
44. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
45. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
46. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
47. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
48. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
49. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
50. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех