90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
2. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
3. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
4. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
5. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
6. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
7. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
8. Новые фото дафни кин.
9. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
10. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
11. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
12. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
13. Это Джим торп - американский легкоатлет.
14. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
15. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
16. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
17. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
18. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
19. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
20. Джим керри предстал в неожиданном свете.
21. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
22. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
23. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
24. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
25. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
26. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
27. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
28. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
29. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
30. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
31. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
32. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
33. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
34. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
35. Идеальный киновечер с парнем.
36. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
37. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
40. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
41. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
42. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
43. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
44. Артик и асти?
45. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
46. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
47. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
48. Ох уж, эти азиатские забавы!
49. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
50. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!