90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
2. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
3. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
4. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
5. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
6. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
7. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
8. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
9. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
10. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
11. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
12. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
13. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
14. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
15. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
16. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
17. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
18. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
19. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
20. Чарли и его шоколадная конница!
21. Неожиданная новость. Родила.
22. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
23. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
24. Закрытая физическая академия!
25. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
26. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
27. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
28. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
29. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
30. А можно мне другого автомеханика?
31. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
32. Говорят, стресс живёт в плечах.
33. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
34. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
35. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
36. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
37. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
38. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
39. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
40. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
41. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
42. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
43. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
46. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
47. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
48. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
49. Как коронавирус влияет на наше тело
50. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться