90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
2. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
3. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
4. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
5. Шэрон стоун показала свои 68.
6. Среди деревьев мемориального парка в Мэриленде стоит старая, потрёпанная временем могильная плита.
7. Актёра заметили возле автомобиля с голым торсом, и случайные кадры неожиданно привлекли внимание к его заметно изменившейся фигуре.
8. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
9. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
10. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
11. Главным мемом после победы Испании стал её вратарь, которому Аргентина за весь матч почти не дала повода напрягаться.
12. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
13. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
14. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
15. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
17. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
18. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
19. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
20. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
21. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
22. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
23. У памелы андерсон и тома круза роман.
24. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
25. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
26. "Ну вот, опять!
27. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
28. Джим керри предстал в неожиданном свете.
29. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
30. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
31. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
32. Опасная игра наставницы.
33. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
34. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
35. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
36. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
37. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
38. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
39. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
40. Слишком мощная страховка.
41. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
42. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
43. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
44. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
45. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
46. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
47. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
48. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
49. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
50. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.