90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Совсем скоро Apple покажет нам 18-е айфоны, но, похоже, к линейке про и про Макс добавится ещё и ультра.
2. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
3. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
4. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
5. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
6. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
7. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
8. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
9. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
10. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
11. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
12. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
13. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
14. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
15. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
16. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
17. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
18. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
19. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
20. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
21. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
22. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
23. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
25. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
26. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
27. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
28. "Что с носом?
29. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
30. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
31. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
32. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
33. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
34. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
35. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
36. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
37. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
38. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
39. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
40. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
41. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
42. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
43. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
44. С добрым утром, мои дорогие!
45. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
46. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
47. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
48. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
49. "Эй, а ну иди Сюда"!
50. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.