90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зож для детей

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
5. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
6. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Он работу своей мечты нашел!
13. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
14. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
15. Хотели бы посмотреть такой фильм?
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
18. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
19. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
20. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
21. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
22. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
23. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
24. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
25. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
26. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
27. Будь собой. Будь сильной.
28. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
29. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
30. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
33. Ох уж эти американцы.
34. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
35. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
40. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
41. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
42. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
43. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
44. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
45. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
46. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
47. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
48. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
49. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
50. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов