90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Антивозрастная косметика

Мои советы разбиты на 4 категории: лицо, тело, руки, волосы. Ну что ж, начнем!

Лицо

Кожа на лице требует ежедневного ухода. Выполняйте следующие утренние процедуры:

Очищение. Умываемся очищающим средством (гель, мицеллярная вода или молочко) и теплой водой. Важно: слишком горячая вода сушит кожу.Увлажнение. Следует протереть лицо лосьоном или тоником, чтобы убрать оставшуюся воду и очищающее средство, затем нанести увлажняющий крем.Защита. Она нам нужна круглый год, особенно если вы находитесь на улице больше 1 часа. Вы можете приобрести увлажняющий крем с SPF или наносить защитное средство поверх увлажняющего.

Благодаря вечернему уходу кожа на лице будет долго оставаться здоровой. Для этого перед сном ее следует:

Последовательность ухода за лицом. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода

Последние обновления на сайте:

1. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
2. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
3. "Да я просто мама года!
4. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
8. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
11. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
15. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
16. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
17. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Вот такая вот свадьба.
21. Закрытая физическая академия!
22. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
23. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
24. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
25. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
26. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
27. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
28. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
29. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
30. Говорят, стресс живёт в плечах.
31. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
32. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
33. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
34. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
35. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
36. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
37. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
38. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
39. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
40. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
41. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
42. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
43. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
44. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
45. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
46. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
47. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
48. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
49. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
50. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге